专家问答
入职体检前要注意什么
马伟副主任医师
山东省立医院 全科

入职体检前有以下几个注意事项，首先一定要放松心情，保证充分的休息。其次，一定要注意在入职体检前的1-2个星期之内，尽量不要饮酒，而且要注意清淡饮食，不要吃高嘌呤、高蛋白、高脂肪的食物，高嘌呤的食物会影响到尿酸的检验结果，高脂肪的食物影响到甘油三酯的检测水平。

另外，要注意不要剧烈运动，剧烈运动的时候，人体的神经系统会更加兴奋，影响体内一些指标的检验。入职体检的前一天晚上尤其要注意清淡饮食，体检前8个小时不要进食东西，而且入职体检的当天要注意携带本人的身份证。

在体检的过程当中要循序渐进，先检查需要空腹抽血的项目，然后再检查可以进餐后进行的项目，不要有漏项。

2020-04-24
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体检之前要注意什么
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
体检之前的注意事项分为以下三点:一、体检者本人需要携带身份证，到相应的体检中心办理业务，而且在体检当天需要空腹。二、体检前最好不吃动物血等相关食品，要保证饮食清淡，避免造成大便常规中出现假阳性的情况，影响到正常的检查结果。三、体检前尽量不要在晚上喝咖啡或者是浓茶，应该保证睡眠充足。尤其是女性要注意避开月经期，以免影响到妇科检查项目的正常检查，避免造成尿常规检查结果的不准确。
体检前的注意事项
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
体检要保证8-12个小时空腹，并且体检当天早上不能吃饮喝水，最好把晨尿留到医院。对于体检前饮食也需要注意，体检前三天最好是有规律的饮食，这样身体也能保持在一个正常的状态下，一定不能有暴饮暴食和剧烈运动、熬夜等不良行为。在体检前一天晚上，还要有充足的睡眠，最好不要有感冒的情况以及其他特殊情况下进行体检。体检前不要随意吃药和停药，有糖尿病、高血压等慢性疾病者也不要随意停药。有性生活史的女性可以做妇科体检，月经期不要做妇检和大小便的检查，怀孕早期不做X光、CT等辐射检查，女性在体检时不要化妆，要穿宽松易脱的衣服。
体检前注意事项
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
体检前要注意哪些需要空腹检测结果，哪些不需要。一般在验血时，如血常规、肝功能、肾功能、血糖、血脂等不需要喝水或进食。可以在验血时吃少量的水或米饭。如果你做肝、胆、脾的彩色多普勒超声检查，就不能够喝水。体检前一周应避免饮酒，体检前三天应以清淡饮食为主。
女人右手麻要注意什么事项？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
女人右手麻的注意事项是有很多的，首先是不能长时间使用右手，比如拿着手机或者经常用电脑和打麻将，主要的一点是不要用右手提重物，应该要保证上肢和右手以及颈椎的休息。如果麻木比较严重，需要到神经内科进行治疗，如有必要时可进行核磁共振检查，以便能够更好明确右手麻木的原因。一般女人右手麻可能是因为脑梗死而导致的，因此对于血压、血糖和血脂应该要控制，并在医生的指导下选择口服阿司匹林肠溶片，同时需要做多普勒等相关检查，以便能够更好诊治。
得了痔疮要注意什么？
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
生活中患有痔疮的人群是比较多的，如果平时不注意就会给患者带来很大的痛苦，所以就需要注意以下这些注意事项。1、饮食方面要尽量以清淡的食物为主，避免油腻辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，让大便保持通畅。2、每天要养成良好的排便习惯，避免在大便的时候玩手机、看书。3、便后要使用盐水清洗肛门，这样可以改变局部的血液循环。
出水痘要注意什么
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
出水痘要注意环境和个人的卫生，保持所居住的环境清洁。还要注意控制饮食，不要吃鱼、虾等发物，不要吃油炸辛辣的食物，要尽量清淡、营养。还要注意休息，不要过度的劳累，因为出水痘时本身抵抗力就明显下降，如果过度劳累，会使病程延长。而且水痘的传染性很强，所以要注意隔离。
鼻炎要注意什么
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
目前鼻炎在临床上被分为多种类型，而不管是哪种类型的鼻炎病人不光要及时治疗，同时在生活当中也要注意多种事项。其中慢性鼻炎者要避免急性鼻炎的再次发作，也就是急性上呼吸道感染的出现。同时鼻炎病人还可以通过多运动锻炼以及给身体补充适当的营养物质来缓解病情。除此以外，鼻炎患者需要避免恶劣的气体刺激以及不要吸入不好的悬浮物质。如不小心吸入，可以选择应用合适的生理盐水或海盐水来进行局部清洁。最关键的是要避免不良的习惯，比如随便抠鼻子等。
大姨妈来了要注意什么
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性在来月经后，首先要注意保持充足的休息。这是因为很多的女性在来月经后，会出现全身乏力、下腹疼痛等表现。其次，注意腹部的保暖，不要吃生冷的食物也比较重要，但是水果是可以少吃的。第三，还要注意勤更换卫生巾，保持外阴的卫生。避免参加各种重体力劳动，如果在校，还要避免上体育课。
刚拔完智齿要注意什么
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
刚拔掉智齿，患者首先要对掉牙的牙窝进行止血，可以咬紧牙窝中的棉球，不要用舌头舔拔牙的部位，不要吐口水来实现。期间也不要喝水，否则牙窝内的血凝块如果不能正常形成，可能会引发干槽症。另外，拔牙后半小时最好在医院留观。拔牙后的饮食，初期的两三天可以吃温热的流食，吃肉类或蔬菜也要剁碎，不同不要使用拔牙的部位咀嚼。注意休息，不要干重体力活，避免伤口刺激。
体检前的注意事项有哪些？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
首先我们要知道体检的常规项目有哪些，根据检查项目知道我们需要注意的地方。所以在体检前一周内我们都要维持良好的生活方式，以免影响肝肾功能结果。此外，在体检的前一天21点钟到检查结束期间不要进食喝水，以免影响第二天检查的血常规结果。体检当天早晨最好不要小便，因为前一天晚上没有喝水，能够排出的水含量会很少。最后女性去体检最好穿衣裤套装，穿无钢圈内衣。
怀孕要注意什么 孕妇的注意事项有哪些
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
怀孕后每个阶段的注意事项是不同的。可以分阶段来说。第一个阶段是怀孕后的前三个月，也就是孕早期，此时因为胎盘还没有完全形成，要注意尽量避免外伤，以免流产；这个阶段是胎儿发育的重要阶段，要注意营养均衡，注意叶酸、维生素以及微量元素的补充，以免胎儿畸形。第二个阶段是孕12周到孕28周，也就是所谓的孕中期，这个阶段的胎儿性对比较稳定，也比较安静，胎盘已经完全形成，孕激素水平也比较高，流产的发生几率比较低，但是仍然要注意补充足够的营养以及热量的摄入，这个时候还要关注自身的体重，以免体重增长过快而患上妊娠期糖尿病，所以要适当的运动。最后一个阶段就是孕28周到足月分娩，也就是孕晚期，此阶段会陆续出现一些并发症，平时一定要注意自己的血压，是否有出现水肿、蛋白尿等现象。
hpv58阳性要注意什么
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
HPV58阳性，属于高危HPV感染，如果持续感染，会引起宫颈癌前病变，甚至发展成宫颈癌，所以要注意。如果发现高危HPV感染，应首先进行阴道镜检查。如阴道镜检查无问题，应注意定期复查及随访。因为HPV持续感染，可引起上皮病变。如果是短暂性感染，基本上不会引起宫颈上皮的病理改变，所以复查是非常重要的。复检的目的是查明是否有任何异常。如有异常，应及时治疗，防止病情进一步发展。
阑尾炎饮食要注意什么
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
阑尾炎患者的饮食注意事项，主要有以下几大类：第1类，禁止饮用各种酒品，忌油腻，寒凉，辛辣的食品，少吃油炸类食品，减少肠胃的负担。第2类，患者要避免干重活，以防过度劳累，导致自身免疫力下降，加重病情。第3类，患者要注意规律饮食，不要因为喜欢就吃的很饱，不喜欢就不吃，做到少餐多食。第4类，患者可以适量的饮用温水，这样既可以补充水分的作用，又可以中和胃酸，减少溃疡面而受到的伤害。第5类，阑尾炎患者对于药物的选择要格外的慎重。因为一些镇痛消炎类药物对于肠胃的刺激非常大，更甚者会导致胃穿孔，胃部出血，加重病情。第6类，患者可以制定合理有效的食谱，对自己的饮食进行管理，以达到通过食疗改善病情。忌寒凉类食物，对于温热性质的动物如狗羊牛的，可以少食，而葱，姜，蒜，辣椒等。辛辣。刺激性食物更是不易多吃。对于苦瓜，绿豆芽等，清热解毒，利湿的的食物，患者可以根据病情选择使用。
做脑部核磁共振要注意什么
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
做这个检查要注意前一个晚上要有充足的睡眠，确保第二天做头部核磁共振检查的身体状态。由于核磁共振检查时会给患者佩带耳机，如果患者没有做好休息，检查时耳机发出的各种干扰声音就会导致患者心绪烦躁。不能配合好医生做相关的检查。还有一些检测机构要患者空腹进行检查。针对这个检查来说，头部检查位置不同要求也会有差异，个别的还要求患者空腹、禁止进食、水等，相关要求都会在检查前告知患者，患者只要按照要求做就行，不必过分紧张。
冠心病人一直咳嗽要注意什么
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
冠心病患者一直咳嗽，要注意保暖，避免受凉风，风寒刺激，多饮用一些温热白开水，并且要合理饮食，日常所吃食物应做到低热量，低脂肪和低胆固醇，所食用的食物还应易于消化和好吸收，适量多吃一些新鲜的果蔬，预防大便干燥和便秘，保持大便通畅。如果有烟酒嗜好，一定要戒除，进食不宜过。日常要保持乐观，良好开朗的心情。需要避免激动和焦躁，发怒等这类不良情绪。睡眠方面要保证充足睡，不能敖夜。还要遵医嘱使用药物，特别是家里要配备有急救药箱，外出时也要随身携带药物。
子宫全切后要注意什么
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
子宫全切会影响到女性的生育功能，手术以后最大的危害就是盆底缺陷，所以平时要注意，不可以干体力劳动，半年内不能爬山、负重，不然就会导致负压增加，出现慢性咳嗽、便秘等症状。另外还要预防并发症的发生，所以在术后要多观察大小便情况，做完手术以后要定期到医院进行复查。
怀孕期间同房要注意什么
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
怀孕期间同房的时候需要注意的事情是比较多的，尤其是在怀孕早期和晚期的时候不可以同房，在怀孕中期同房，动作要轻柔，不要挤压到腹部，可以利用枕头让孕妇保持舒适的状态，虽然这个阶段内可以同房，但是一定要注意次数，不能够太过于频繁，不然很有可能会出现流产的现象。另外夫妻双方还要注意局部的清洁卫生。
发烧要注意什么
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
在感冒发烧情况下，如果超过38.5度，要注意食物、退烧药，而且注意多喝水，体弱亏虚的要进行物理降温，并且在饮食上要注意清淡，避免辛辣刺激、油腻生冷的食物，建议多吃一些新鲜的水果、蔬菜，注意检查血常规、对症治疗，一定要多喝水，按时吃感冒药，不能吃油腻、辛辣刺激的食物。
养生要注意什么
郭自强主任医师
北京中医药大学东方医院 中医心内科
想要养生就需要采取科学的手段才能达到目的。养生是一个对人体具有针对性、个体化的科学生理、机体调整过程，首要的就是发现身体哪个方面有偏差，之后进行相应适合的机体修复以及功能的调整，而且每个人的体质不同，所以每个人的养生方式有其独特性，辩证出自身的体质才更有利于选择养生的具体方式，比如痰湿体质的人群中血脂的比重较其他人群高，血脂的指数也比正常数值高，细胞内液也偏高，这也正是说明了每个人体质的不同。
鼻炎患者要注意什么
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
鼻炎患者预防感冒，也就是注意保暖从而来降低感冒概率，要改善环境，如果工作的地方和生活的环境存在化学污染，即有挥发性、放射性的物质或灰尘较多，就需要通过一些手段来减少刺激性物质避免吸入，这样才能避免鼻炎复发。要先治疗原发疾病，我们需要积极治疗来改善鼻炎的症状。要改正生活习惯，严格控制烟酒的吸食，从而避免刺激我们的鼻腔及咽部黏膜，而导致加重鼻炎的症状。若患者发现疑似症状，就要及时就医避免延误病情，而达不到最佳的治疗效果。
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