专家问答
四肢乏力浑身没劲头昏怎么回事
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科

出现了四肢乏力、浑身没劲、头昏的症状，可能是气血亏虚或者血瘀引起。

如果长时间工作劳累、心情不舒畅、饮食不合理，那么就会引起气血亏虚，就会导致这些不良症状。此外，如果存在血瘀的问题，那么会导致身体供血不足，也容易引起四肢乏力等症状。

可以使用一些具有补益气血、活血化瘀功效的药物来进行治疗。平时一定要调整自身的饮食结构，多休息，不要太劳累，这样的话有助于缓解症状。

2020-02-16
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头晕浑身没劲头疼怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
出现身体乏力、头晕等症状，原因有很多。比如有颈椎病的患者就容易出现头晕不适，主要原因是颈部的关节突出病变，压迫到血管神经，从而造成血液不畅，大脑缺氧，就出现了头晕。如果有心脑血管疾病的患者也会出现头晕乏力，比如血管闭塞造成的大脑缺血缺氧，于是出现头晕、乏力等症状。不过如果是气血虚的女性，也容易发生头晕的症状，最好检查一下颈椎、血常规等方面，确诊是什么原因造成的，然后再针对性治疗。
天天睡不醒浑身没劲
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
出现天天睡不醒，浑身没劲的情况，主要有以下三种原因导致：一、睡眠时间短，缺乏正常的睡眠时间，也就是我们常说的没睡够。二、患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。也就是我们常说的打呼噜，很多人睡觉的时候打呼噜，这个时候就会影响睡眠质量。三、发作性睡病，这属于大脑疾病，一旦患有了这种疾病，如果不能够治疗的话，除了嗜睡之后，还会有其他的表现，比如很容易进入做梦的状态，睡在半梦半醒的时候，有可能会产生幻觉，很容易做噩梦，在做梦的时候发现自己的四肢动不了。可适当的进行体育锻炼，每天几点睡觉，几点起床，一定要有规律，调整好生物钟。
发烧浑身疼是怎么回事
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
发烧一般会引起全身酸痛，是因为体温升高会使细胞的活性下降，细胞缺氧的情况下产生乳酸堆积和组胺增加，缺氧缺钙也可引起肌肉抽搐，收缩直接引起关节与肌肉的疼痛，因此发烧浑身疼是一种生理现象。需要给予退热对症处理，只有当患者的体温降至正常，由毒素和酸性代谢产物刺激的全身肌肉酸痛，乏力的症状才能得到缓解。应嘱患者多饮水，勤排尿，注意休息，适当的选择解热镇痛的药物来缓解上述症状。
浑身无力是怎么回事呢？
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
若患者出现浑身无力由多种疾病引起，常见的是由内科疾病引起浑身无力，主要是由于感冒或者急性感染以及肝脏功能出现异常引起的浑身无力。其次患者在出现贫血也会出现此症状，并且出现神经科的疾病，比如抑郁或者焦虑时，也会出现浑身无力的现象，建议期间及时在专业的医院进行检查，首先要排除是否是内科疾病引起，其次要排除是否伴有抑郁或者焦虑引起的浑身无力，针对焦虑和抑郁引起浑身无力也是比较常见的，大多数患者会伴有失眠、头痛、胸闷、气短和呼吸困难等，有的患者期间会存在胃肠道的症状，比如呕吐和恶心、腹胀等，因此要在神经内科进行检查，要排除是否存在抑郁和焦虑的问题。
头晕腿软没劲是怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
头晕、腿软、没劲这些都是慢性疲劳综合症的症状，处在高压的生活状态下，工作的时间长，而且生活压力大，再加上过度的劳累，身体会感觉到非常的疲劳，因此会出现这些症状，平时要调整工作习惯，做到劳逸结合。营养不良：长时间的节食减肥容易出现全身乏力、头晕和疲劳。所以要注意调整个人的饮食结构，有效的补充维生素，最好是采取健康的减肥方式。再者跟气血亏虚有关。最好是有效的补充气血，经常吃改善气血，亏虚的食物进行调理。
头疼浑身无力想吐怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
头痛的同时感觉到浑身无力伴随，有想呕吐这些症状，考虑会和精神因素有关，比如焦虑。焦虑症患者平时还可能会伴随有头晕、入睡困难、呕吐、心烦意乱、焦躁不安、胸闷、心悸等等的症状。治疗的时候可以使用一些抗焦虑药物，比如坦度螺酮、丁螺环酮、劳拉西泮等。头痛浑身无力这种症状也可能是由于身体发热引起的，体温升高的时候，患者也会伴随有头晕、头痛、恶心等。这时就需要积极寻找具体的疾病，然后做针对性治疗，临床常见原因包括中枢神经系统感染、泌尿系统感染等。
头晕乏力易疲劳是怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
头晕乏力易疲劳很可能是以下几种疾病。1、高血压。当很多患者出现高血压时，血压往往升高并不明显，但是会伴随易疲劳，头晕乏力等情况。2、睡眠障碍。当人们经常处于睡眠不足或睡眠质量下降时，第二天就会出现此症状。3、抑郁症。抑郁症的患者平时多表现为思维迟缓，记忆力下降，情绪低落，并且伴随身体不适。4、贫血。贫血的患者血液中血红蛋白含量会明显减少，携氧能力也会明显下降，自然也会出现头晕，乏力，易疲劳等情况。
腰膝酸软浑身无力是怎么回事
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
出现腰膝酸软浑身无力有可能是感冒引起的，另外，过于劳累或者是出现贫血问题的话，也会导致这种情况的出现。建议患者多休息，保持良好的情绪，另外观察一下是否有出现打喷嚏或者是流鼻涕等问题。如果腰膝酸软浑身无力的情况一直不能得到改善的话，建议到医院做一个血常规的检查，看看是否是贫血导致的。平时要注意自己的饮食，多吃一些补血的食物，比如多吃一些红枣、猪血、猪肝等等。注意多休息，不要熬夜，适当的锻炼身体。
浑身没劲是怎么回事
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
浑身乏力是很多人都会有的症状，对于造成的原因来说也是比较复杂的，一般来说造血功能的下降所导致的贫血是产生浑身乏力的最主要的原因，并且除了浑身无力之外，很多患者还伴随有失眠等睡眠障碍、食欲不振、恶心以及头晕等症状，临床上甚至有部分患者会出现晕厥的现象，需要患者加以注意；另一个比较常见的容易引起浑身乏力的情况是腹泻、感冒发热以及患有恶性肿瘤疾病的患者；除此之外，浑身乏力也可以出现在身体虚弱的人身上。生活中出现了浑身乏力等症状要引起重视，积极治疗原发病并对症治疗消除诱因，避免由于延误治疗而出现危害生命安全的状况。
四肢无力心慌头晕是怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
四肢无力，心慌头晕，有很多原因可导致此症状。比如较为常见的血压问题，如高血压或者低血压，还有低血糖，冠心病，以及一些脑供血不足问题，都会导致这类的临床症状表现。所以有这类症状出现应该去医院内科查明具体病因给予治疗。另外，还要注意是否有恶心呕吐等症状，因为血压异常也可导致这类症状表现。建议，平常要注意做到合理饮食，不要吃过多高脂肪，高盐。高热量的食物，而且要积极的进行体育锻炼，可以更好的促进机体健康运行，对保障身体健康有益。
浑身肌肉痛怎么回事
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
如果身上的肌肉总是很疼痛的话，有可能是受到以下这几个因素的影响：一、平时不怎么锻炼，突然一下子做了很多锻炼，导致肌肉乳酸沉淀，这样就会使得身上肌肉疼或者做的运动已经超过了身体极限。二、可能受到了病毒感染，比如流行感冒，这些病在一发作的时候，就有可能会导致关节肌肉疼，而且感冒越严重，这种症状也会越严重。三、可能患有了全身系统疾病，比如类风湿关节炎等。当出现浑身肌肉疼痛的情况的时候，一定要及时去医院检查，找出了病因再治疗。
浑身没劲头晕怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
对于乏力头晕的症状一般认为和贫血有关，需要做一个血常规检查，若是结果显示血红蛋白低的话，就认为是贫血了，对于这种情况，建议服用驴胶补血颗粒，具有很好的补血效果。此外，要补血还需要注意饮食，调整饮食结构，多吃鱼、肉、蛋、动物脏器以及菠菜等。此外，出现了乏力头晕也有可能是因为脑部的血管出现了堵塞，引起局部的缺血缺氧，甚至出现了组织的坏死，这种情况也会出现头晕、恶心、呕吐、乏力，甚至瘫痪等情况。而这种情况通常有脑部动脉硬化、高血脂、高血压、糖尿病等情况，对于患有这些疾病的患者，一般是需要定期监测血脂、血压、血糖的，若是要明确病因，最好做个脑部的CT或者核磁共振检查。在日常生活中也要注意饮食，尽量低盐低脂，不能吸烟与喝酒，每天多做运动。
全身皮肤痒是怎么回事
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
当全身皮肤有出现瘙痒的情况，首先应该要看是不是由于自身疾病造成的，建议及时去医院做个详细的检查，排除肝肾的问题。如果不是因为自身疾病引起，很有可能就是皮肤太过于干燥造成，平常沐浴的次数可以不要太多，沐浴的时间有效减短，水温也不能太高，当这些方面改善之后对于缓解皮肤瘙痒也会有一定的益处。另外就在沐浴之后，身上水分没有完全挥发之前，可以适当涂抹身体乳，就像凡士林乳膏等效果都不错，平常饮食习惯也要改善下，多吃点新鲜蔬果。
浑身没劲还发低烧是怎么回事
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
低烧、头晕和全身不适是典型的感冒症状。感冒的症状包括低烧、头晕、疲劳、咳嗽、咳痰、喉咙不适、流鼻涕和鼻塞，这些都是感冒的症状。一般来说，可能是过度劳累或熬夜造成的。此时，注意多喝水，多休息，避免过度劳累，吃清淡食物，多吃富含维生素c的食物。如果病情严重，可以适当使用一些感冒药来缓解症状，一般症状会在休息几天后缓解。感冒通常可以自我治愈，不用太过担心。
头晕 四肢无力 嗜睡是怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
出现头晕四肢无力和犯困的原因是很多的，比如脑供血不足，这种心血管疾病会影响到患者的精神状态，一些患者在胃用药的情况下，也会感觉到身体乏力、头晕脑胀。精神因素：现在人的生活压力比较大，很多人容易处在忧郁焦虑的状态，尤其是在夜间睡眠质量不佳，容易出现头晕、四肢无力和犯困的情况。过度劳累：平时休息时间比较少、失眠、熬夜，都会引起这些症状，但是也有很多患者属于疾病状态，甲亢和甲状腺疾病，也会造成患者头晕和嗜睡。患者最好是先到医院检查，然后再进行治疗。
拔罐有水珠是怎么回事
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
拔罐的时候发现有水珠，一般是人体湿气重的一个反应。这种类型的患者在平时可能会经常出现食欲不振、浑身乏力、四肢倦怠、舌苔厚腻、便溏等症状。它的出现往往和患者长期不良饮食以及生活习惯有关系。通常通过从根本上改变这些不良习惯，适当的吃一些具有健脾益气作用的食物，可以起到调理作用。平时可以出多吃一些红豆、薏米、红枣、山药等食物，同时要建议吃油腻、生冷食物，保证充足的睡眠，平时还应该要适当的进行体育锻炼，促进全身血液循环，运动排汗也能够帮助身体去除湿气。
糖尿病人浑身疼痛难忍怎么回事
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
首先出现糖尿病全身疼痛难忍的症状时候，需要及时就诊，完善相关检查及查体，明确病因后予以对症治疗，常见的有骨质疏松、肿瘤等情况。糖尿病患者还会出现周围神经病变，也是可以引起全身疼痛的，主要是四肢末端麻木、疼痛，临床上可以使用营养神经的药物，比如甲钴胺、依帕司他等，同时要监测血糖，控制血糖，血糖控制欠佳的需要选择合适的药物，必要时选择胰岛素治疗。对于平时高糖的食物要注意，用药期间还要注意低血糖的情况。
浑身酸疼无力是怎么回事
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
浑身酸痛无力，可能是由于患者平时的工作压力和心理压力比较大引起的浑身没劲、四肢酸痛等症状。也可能是由于患者患有颈椎方面的疾病引起的。建议患者出现浑身酸痛无力等症状时，要及时到医院进行检查，明确自己浑身酸痛的原因，选择相关的治疗方法。如果是属于颈椎方面的疾病，患者可以通过按摩来得到缓解，在平时的工作中也要改变自己的坐姿等。如果患者是由于压力过大引起的，建议患者在平时应该保持一个愉快乐观的心情，多做一些体育锻炼，这样既可以发泄自己的情绪，又能够使自己的身体素质得到提高。
感觉浑身疼怎么回事
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
使患者感觉浑身疼的原因很多。第一种原因可能是患者患了病毒性感冒引起的浑身没劲、四肢酸痛等症状。第二种原因可能是由于患者长期处于一种压力过大的状态导致患者平时出现睡眠不足等现象引起的浑身酸痛。第三种原因可能是由于患者长时间的失眠引起的神经衰弱，从而造成患者经常感觉到浑身疼。建议患者在出现以上症状时，要及时的到医院查明一下浑身疼的原因，根据自身的实际情况进行相关的治疗。在平时一定要多注意休息，不要经常熬夜，要保持一个愉悦的心情，不要给自己太大的精神压力，多加强体育锻炼，提高自己的身体素质和免疫力，从而来缓解浑身疼的这种现象。
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