吃完饭出现肚子咕咕叫,反映出肠胃蠕动的一些情况。可能是胃肠蠕动的比较快,才出现了肠鸣音。
若是没有疼痛和不适感,一般不需要处理,若是感觉到肚子不舒服伴有疼痛感,可以用热毛巾敷在肚子上,以免肚子部位受凉。正常的情况下,每分钟的肠鸣音为4~6次,若是超过了这个次数,可能跟急性胃肠炎和克罗恩病有关系,若是在10次以上,要警惕肠梗阻。
平时要少吃辛辣的食物,做到少食多餐。