专家问答
发烧最简单的退烧方法？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科

对于成人发热，此时可采用物理退热法退热。 可以洗个温水澡，水温在24℃到36℃之间，温度不宜过高，洗澡时间不宜过长，这样可以达到快速退热的目的 同时，可以多喝温开水，注意休息，也可以用酒精和水的混合物擦拭身体，这样也可以达到相应的退热效果。

如果温度非常高，此时可以使用相应的药物，如扑热息痛片。退热的速度非常快，服用后30-40分钟内即可看到相应的效果，也可以使用其他药物，如布洛芬片剂。

孩子的体温已经达到38℃，还不是服用退烧药的温度。 一般来说，只有当体温超过38.5℃时才考虑退烧药 当体温达到38℃时如何退烧。

三种最常用的物理降温方法最有可能让宝宝感觉舒适。 首先，打开空调 冬天，可以打开空调来适当提高室内温度，这样婴儿就不需要穿笨重的衣服或盖得太厚。

建议空调的温度在24℃到26℃之间，这样有利于宝宝的舒适温度。 第二，少穿衣服 如果你想让你的宝宝更舒服，你必须帮助你的宝宝释放体内的热量。

冬天气温低的时候，你可以适当地让你的宝宝少穿衣服，让热量散发得更快。 第三，被子较薄，婴儿的新陈代谢比成人强，刚入睡时容易出汗，被子的太后体热无法消散，体温难以下降。

2020-01-26
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感冒发烧最简单的退烧方法
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
发烧是感冒时常出现的一种现象，发烧时要首先应当判断体温升到多少度，并判断有没有相关不舒服的症状，然后再决定是不是进行退烧。如果体温达到38.5度或者更高的程度，或者不达到38.5度，但是，伴有头痛、全身不舒服的感觉，则可以应用退烧的方法。最简单的退烧方法其实也是最常用的，是口服退热药物，最常用的是布洛芬，因为效果比较好，并且相关的副作用也比较少。可以选择布洛芬普通的片剂，也可以选择布洛芬的颗粒剂，比如复方锌布颗粒，其中最主要的成分是布洛芬。服药之后，一般过两个小时就会出现出汗、退烧的感觉。在这一段时间之内要注意休息，然后适量的饮水，因为有一些患者因为明显的脱水，可以导致不出汗的情况，从而来达到更好的治疗效果。
发烧最简单的退烧方法
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
想要快速退烧，可使用激素类的药物，激素类药物退烧速度非常快，但是这种方法只是治标不治本，想要彻底治疗一定要先弄清楚，是因为什么原因导致的发烧，之后再进行对症治疗。感染恶性肿瘤，结核等因素都容易造成发烧。发烧的时候人体免疫功能会增加。如果发烧的度数不是很高，可多喝些温水或使用物理降温法来减少不适感。只要不是细菌感染导致的发烧，最好都不要使用抗生素，体温大于38.5摄氏度的时候可用药物退烧。
口腔溃疡最简单的治疗方法
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
治疗口腔溃疡，通常会采用局部用药的方法来帮助口腔溃疡创面愈合，这种方法不仅最为简单，也比较常见。患者局部用药的时候，会使用一些促成纤维细胞生长因子类的药物，这些药物可以帮助口腔溃疡创面的恢复，促进溃疡的愈合，还能够有效的减缓口腔溃疡所引发的疼痛。虽然这些方法的效果不错，但是要真正根治口腔溃疡还是有一定难度的。对于患者来说口腔溃疡最简单的治疗方法其实就是对症治疗。除此之外，患者可以使用一些免疫抑制类的药物，来减缓复发性口腔溃疡的时间。
发烧最快的退烧方法是什么
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
退烧的方式是比较多的，通常情况下温度低于38.5度是属于低热，如果患者没有明显的头痛以及呕吐等其它现象，可以采用物理的退热方式，比如用温水擦拭法，或者少量的酒精混合温水中都可以有效的退热。如果患者温度已经高于38.5度了，则需要到医院检查，可能会服用布洛芬口服溶液来帮助退热，但是布洛芬口服溶液是需要严格的按量来服用的。另外，复方锌布颗粒、乙酰氨基酚也具有一定的退热的效果，但是具体的退烧药物的选择，需听从医生的建议。
退烧最快的方法是什么
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
患者发烧时，要想得到最快的退烧方法，那就是将物理降温和药物降温相结合。在条件允许的范围内，患者可以采用泡热水澡这种物理降温的方法，会有相当不错的退烧效果。若条件不允许的话，可以用热毛巾或者酒精擦拭额头、腹股沟或者腋窝大动脉搏动的位置，可以起到一定的缓解。患者一定要多喝热水，喝水可以有力地排汗，而汗液可以将大量热量带走，会对退烧有很大帮助。除此之外，患者还应进行药物治疗，可适当服用退烧的药物，如布洛芬片、阿司匹林、扑热息痛、臣功再欣等，还可以一次喝一包臣功再欣。还有两种药如地塞米松或者甲泼尼龙，是激素药物，也能治疗发烧。
治疗嗓子疼咳嗽最简单的方法
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
这种情况初步考虑是喉咙部有炎症，可以采用消炎药物治疗，如止咳糖浆，阿莫西林，治疗期间注意饮食清淡，作息规律，戒烟戒酒。再就是有可能是因为过敏导致，这类患者多同时患有过敏性鼻炎，因属于过敏体质，所以过敏会涉及到喉咙部，此类采用抗过敏药物治疗，如氯雷他定。为及时确定病因，最好还是去医院做一个检查，对症下药，且不可盲目服用药物，以免症状加重。
治疗尿频最简单的方法
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
引起尿频的原因有很多，如果是炎症刺激膀胱导致膀胱收缩引起的尿频，可以口服一些针对性的药物来治疗，比如口服头孢药物或者针对病原体的种类选择有效的治疗药物来改善尿频症状，像结核菌引起的尿频，可以遵医嘱服用抗结核的药物进行治疗。如果是膀胱容量小引起的尿频，常见于前列腺术后或者膀胱肿瘤术后，这是因为术后膀胱的容量相对较小才会出现尿频的情况，可以根据实际情况服用酒石酸托特罗定，可以起到增加膀胱容量的作用，从而改善尿频的症状。如果是前列腺增生，刺激膀胱导致的尿频，就要做针对性的治疗。比如在前列腺增生的早期，可以服用前列舒通和坦索罗辛，这两种药物能缓解尿频症状。如果前列腺增生的情况很严重，往往需要手术治疗才能改善尿频的情况。目前手术治疗前列腺增生的方法有很多，常见的有等离子电切和激光切除。将增生的前列腺切除之后，就能减少对膀胱的刺激，尿频的症状会得到缓解。
治蛇缠腰最快的中医方法
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在治疗抑郁症时，是需要采用药物以及结合心理疗法来控制病情，心理疗法主要是需要冷静分析患者的人格特点以及发病原因。尽量使患者克服心理上的诱因，消除焦虑的情绪，因此也是需要进行系统的心理治疗。但在治疗期间也可自我及时强化法治疗。当患者出现抑郁症，也主要会出现情绪低落，症状严重时就会出现自残或者自杀的行为，因此也要及时在正规精神科医院进行检查治疗，以免危及生命。
盗汗的治疗方法有哪些
谭维勇副主任医师
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治疗盗汗的方法以中医居多，在中医上，将盗汗分了很多种类型，根据类型的不同方法也很多样。主要是针对各个病人的身体状况，根据望、闻、问、切，及所收集到的病理信息，进行汇总分析，然后进行诊断。最后对病人做一个证型的判断，根据证型进行辨证的论治，然后对于病症的不同采取不同的治疗方法，使用不同的草药或中成药对病人进行治疗，或者对某些穴位进行针灸或按摩，帮助病人缓解病情。
最快最安全的减肥方法
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
就目前来说，最为安全最快的减肥方法就是管住嘴、迈开腿。1、饮食问题。想要最快最安全的减肥方法，饮食必须以清淡易消化的食物为主，多吃含有粗纤维的蔬菜以及水果。这样就可以有效控制脂肪摄入。2、增加运动。适当的增强有氧运动，建议每周四次以上。并且每次坚持40分钟以上，这样可以使心率达到每分钟150次左右，这样就可以起到有效的减肥效果。
小儿荨麻疹最快的治疗方法有哪些
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
小儿荨麻疹最快的治疗方法要做到早期发现和尽早的明确诊断，然后尽快给予干预治疗，才能起到较快，较好的治疗效果。如果小儿荨麻疹只是出现在身体局部的小风团，并非特别严重时可采取局部的止痒对症治疗，若是身上散布的红包，风团较多，就需要通过口服抗过敏药物，或者进行输液治疗，从而才能尽快控制过敏症状，使荨麻疹消退。治疗期间要注意饮食清淡，不要吃过于油腻荤腥类的食物，短时间内不要食用鱼，虾等这类食物，避免症状加重，不利于荨麻疹治疗。
头疼怎么办最快最有效的治疗方法是什么呢
邵自强主任医师
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多种因素都会引起头疼的现象，比如说患上了颈椎病之类的疾病，再比如说存在着血管腔狭窄或者是脑部血管病变之类的脑部血管疾病。除此以外，内分泌失调也会导致头疼此种现象的出现，也有的儿童会因为患上脑炎而出现剧烈的疼痛。脑部若是出现肿瘤的话，也相对会比较容易引起头痛的情况。当出现头疼的现象时，建议最好及时的通过脑部ct或者是血常规之类的检查来明确病因。
最安全的避孕方法是什么
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
目前最安全的避孕方法就是进行避孕套，避孕安全性主要体现在以下几个方面，第一，避孕率相对来说比较高，正确避孕避孕率可以达到99%以上。第二，口服避孕药物可能会对身体产生副作用，但是避孕套基本上没有副作用，除了可以避孕之外，还可以预防各种性病出现，比如霉菌性阴道炎、生殖器疱疹、尖锐湿疣、梅毒，艾滋病等。
腿抽筋最快的解决方法
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
腿抽筋是日常生活当中经常会出现的一种现象。腿部出现抽筋之后，可以马上对抽筋部位的肌肉进行揉捏，或者做伸拉运动，这样能够很好的缓解。在揉捏时需要用双手对小腿部位的一侧进行反复性的揉搓，每次揉搓要保持在20次左右，这样有利于缓解腿部抽筋。除了揉搓之外，还要进行甩腿运动，这时需要保持手扶墙，然后轻轻的甩动腿部，能够促进受阻血液循环更快的畅通，缓解腿部抽筋。除此之外，适当的在抽筋部位进行热敷，或者是进行腿部按摩，也能够加快血液循环，缓解抽筋引起的疼痛。
成人退烧最快的方式
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
发烧通常取决于体温。如果体温低于38度，可以通过物理降温来退烧。如果体温超过38度5，应该通过长期药物治疗来退烧。一般的快速冷却方法仍然主要是物理冷却，这是副作用最小的冷却方法。建议尝试并应用它。如果确定细菌或病毒被感染，也考虑在退烧的同时应用药物治疗，以便治疗症状和根本原因。
风热感冒最简单方法
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
风热感冒在临床上也是比较常见的一类疾病。风热感冒主要是受了风热之邪，症状为恶风、汗出不畅、头痛面黄、咳嗽、痰黏腻过黄、打喷嚏、流鼻涕、口干、口渴等。出现了风热感冒时，黄鼻涕、嗓子疼的症状会特别严重患风热感冒最简单的方法就是多喝水，并服用清热解毒的药物来缓解风热感冒的症状，比如蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液，或者四季抗病毒合剂等。饮食上要清淡，忌食辛辣、油腻、辛发的食物，否则都会加重这种风热的症状。若超过了38.5度，还应使用退烧药物，比如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒。若风热感冒引起咳嗽或者咳痰，还需服用止咳祛痰类药物，对于风热咳嗽效果比较好的是有肺力咳合剂、复方鲜竹沥液、牛黄蛇胆川贝液、鲜竹沥液。也可以选择一些中医的理疗方法，比如放血针刺疗法或者是穴位贴敷以及刮痧，拔罐等等。在日常生活中注意休息，避免吃一些辛辣刺激性的食物以及油炸食品、大肉类的不健康食品，多吃绿叶蔬菜和粗粮。
口吃矫正最简单的方法
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
口吃就是我们平常所说的结巴，造成肩膀的原因是多种多样的，有的人结巴是是从开始说话就开始结巴，属于先天性的始发结巴；有的结巴是连续性下降，说话中间存在着中断；有的结巴是说话的时候说不完整，存在着脱阴的口吃。但是总的来说结巴常常是因为心理因素造成的。治疗肩膀最简单有效的方法就是克服心理障碍，再者就是需要积极的进行锻炼。
有没有治疗脚气最简单的方法？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
我们应该弄明白为什么会得脚气，脚气是因为真菌感染，那么只有知道为什么会发生才能找到治疗方法。首先应该抗真菌治疗，其次，如果是水泡型脚气，可以敷用硼酸，在使用渗透性强的联苯苄唑霜，用量是一般一天两次，使用一个月以上。如果发生了糜烂，可以用生理盐水进行湿敷，等干燥了之后，再用相对来说刺激性不大的药物进行擦拭治疗。如果是角化鳞型脚气，那么抗真菌的药物是没有办法被好好吸收的，那么治疗效果也是不太好的，可以先用热水浸泡，角质层发生软化之后，再使用药物，效果会更好。
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