脾胃湿热已造成消化不良,身体乏力,恶心反酸,可通过清热祛湿,健脾开胃的方法进行调理。
少吃辛辣刺激食物,远离油腻食物,可以多吃一些荷叶粥,冬瓜汤,绿豆汤。也可以利用针灸的方法。
建议平时多喝水,保持良好的情绪。