专家问答
怎样排肝毒最有效
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科

肝脏最重要的功能就是解毒，体内的各种毒素在经过肝脏时会在该部位产生化学反应，从而让原本有毒的物质变得无毒或是低毒，达到解毒的目的。

肝脏只有处于最佳健康状态时，才能发挥最佳的解毒水平。平时要注意远离会造成肝脏损伤的因素，避免酗酒或熬夜。对于会对肝脏造成损害的食物或是药物，能不吃就不吃。

可以多吃富含维生素c的食物，每天睡眠八小时以上，经常性进行体育锻炼等。这样可让肝脏更好的处于健康状态。

2020-04-01
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吃什么中药排肝毒最快
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
人体摄入的毒素都需要通过肝脏进行分解，肝毒会对身体造成损害，容易引起肝脏疾病，体内的肝毒需要采取中药的方法进行调理。天麻和钩藤可以治疗肝阳上亢；肝阴造成的气血不足可以利用白芍、灵芝进行调理；郁金和香附对肝气郁结具有良好的效果；以上药物需要在医生的指导下服用。
清肺毒最有效的中成药是什么
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
中医认为我们的肺具有三大功能，肺主气司呼吸，肺朝百脉，助心主治节，肺通调水道，下输膀胱。肺又属于手太阴肺经，对应秋天的气候容易发生干燥的现象导致干咳、咽干甚至痰中带血。清肺的中成药主要清两个方面：第一个，清肺的热；第二个，清肺的燥。那么清肺毒最有效的中成药物就是金花消痤丸，它是由金银花、大黄、薄荷、桔梗、芒硝、甘草、黄连、黄芩、黄柏、栀子等药物配伍组成的，具有清热泻火，解毒消肿的功效。本药配方中黄连清泻心火，兼泻中焦之火；栀子清泻三焦之火；甘草可以调和诸药；薄荷具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁的功效；金银花具有清热解毒、疏散风热的功效。同时还可以配合饮食治疗，用藕、山药、萝卜、梨子这些煮水饮用，对于秋天的气候干燥而达到清肺、润肺止咳的目的。
解肝毒最强的草药有哪些
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
如果不能将体内的肝毒及时排出体外，那么会导致很多疾病，常见的就是造成脾胃的失调、脾气暴躁、大便不成形以及痤疮等。在临床上用于解肝毒的中药是比较多的，包括了中成药和一些中草药。中成药的话，常见的就是护肝片、六味地黄丸，都能够很好的解肝毒。此外也有一些中草药能够解肝毒，比较常用的就是决明子、五味子、枸杞子等。对于体内存在肝毒的患者，可以合理的应用药物，但是也要调整自身的一些习惯，一定要保持大便通畅，每天要有规律的作息，不要抽烟喝酒，也不要太劳累。这样的话才能有更好的状态，也能够使肝毒得到更好的疏泄，有利于毒素的排出。
排肝毒吃什么最好
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
如果患者有排肝毒的需求的话，建议：1、可以适当的多吃一些白菜，白菜中含有的维生素以及矿物质，膳食纤维等都是比较丰富的，适量的进食可以促进肠胃蠕动，可以加快体内的代谢，进而就可以排肝毒。2、可以吃红枣。红枣中含有的维生素e是比较丰富的，适量的进食可以有效的保护肝功能，建议患者可以直接进食，也可以考虑使用大枣泡水饮用。另外建议患者在日常的生活中要注意避免饮酒过量以及熬夜，酗酒以及熬夜是有可能会导致肝脏损伤的。
吃什么排肺毒最快
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
长期吸烟并暴露在灰尘中的人，包括石匠、煤矿工人、化学工人、厨师、理发师等。，容易在肺部发展成慢性传染病。需要中药或饮食来促进肺部解毒。排毒食品主要包括山药、莲藕、银耳、百合、雪梨、萝卜等。上述饮食可通过清肺润肺、生津止渴来促进排痰，有利于减少有毒气体在肺部的沉积。此外，食物如猪心、肺、牛心、肺、魔芋和血液也可以用来促进肺毒素的排出。中医需要辨证论治。如果肺阴虚需要中药润肺养阴、止咳化痰，如百合固金汤、清枣救肺汤、沙参麦冬汤等。如果肺气虚需要黄芪、人参、冬虫夏草等药物，可以补肺气，促进解毒。
排肝毒最有效的方法是什么
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
当天气比较冷时，就会导致鼻尖发红的情况，只要没有其他的异常现象，可以不用进行治疗，这是正常的皮肤反应。如果鼻尖发红还伴有疼痛的感觉，这有可能是因为细菌感染而引起来的，这种情况下要使用抗生素类的软膏进行涂抹效果会比较明显。同时酒糟鼻也会导致鼻尖发红，这主要是跟个人的饮食习惯和身体素质有一定的关系，平时要注意不要吃辛辣刺激性的食品，也要对鼻头进行定时的清洁，同时配合一些消炎类的药物。
怎样去法令纹最有效？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
想要去除法令纹，就要多补充胶原蛋白。猪蹄里面的胶原蛋白含量就很丰富，大家可以多吃一点猪蹄。此外还可以在法令纹上注射玻尿酸，玻尿酸是一种常见的填充物，对人体是没有害处的，效果大概会维持一年左右。大家在洗脸的时候，尽量不要用力的搓脸，这样会导致法令纹越来越严重的。还可以适当按摩皮肤，促进血液循环。
怎样降肌酐最有效
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
当患者去医院的肾内科检查，检查结果中血肌酐的含量明显升高，说明体内的肾小球出现了病变，有肾衰竭方面的疾病。肾衰竭在临床上被分为三种，有急性，急进性和慢性肾衰竭三种，根据病情的发展程度不同，治疗方法也是不同的，肾衰竭患者会出现尿量明显降低或者是无尿的症状。慢性肾衰竭患者通常都是用保守治疗以及肾脏替代等方式进行治疗，这种治疗方式是对于降肌酐是最有效的。如果确诊是急性的肾衰竭，可以用联合环磷酰胺甲强龙冲击治疗。大多数的医院都会通过血液透析治疗来降肌酐。
清肝火排肝毒有哪些方法
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
诸如此类疾病，临床上有很多常用的方法，主要几点如：1.按摩，肝脏位于人体体表部位，通过按摩可以达到疏通经脉，促进血液循环，达到排毒的效果。2.饮用蒲公英茶，通过降血脂，有明显的清热解毒功能。3.柠檬水，柠檬有养肝的疗效，增强肝细胞的繁殖量。4.保持充足的睡眠。最根本的方法还是保持良好的生活状态，提高生活质量。
怎样去体内湿气最有效
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
1、饮食，要戒烟酒，减少食用油腻的食物如肉类，这会给脾胃增加负担。脾化湿的功能减弱，湿气就会汇集，日久就会多痰，寒湿侵犯脏腑形成其形成痹症。2、运动，每天坚持运动来保持身体气脉通常，经络才能有效的循环，才会加快湿气的排出。3、中药调理，脾虚可以用参苓白术散，如果只是身体觉得乏倦，可以用健脾利湿的中药，比如薏米等综合调理。
吃什么治便秘最有效呢？
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
现在人们的生活习惯很不好，一些经常辛辣刺激油腻的饮食会导致经常便秘的，我们可以通过食物来调理大便情况，首先我们可以吃点水果，主要是富含纤维素和果胶的，比如香蕉、火龙果、柚子、猕猴桃等水果，是有利于润肠通便的；还可以多喝点酸奶，用于调节肠道菌群，从而改善便秘情况；其中粗粮也可以多吃点，含有膳食纤维，对改善便秘有很好的作用；还可以多吃点麦类、谷类、薯类等食物；每天早上喝一杯水，有助于肠道排毒，促进肠道蠕动。
腰疼吃什么药最有效
陈欣主任医师
北京积水潭医院 烧伤科
腰部出现疼痛情况是要根据患者具体的诊断来辨证用药的。也就是说并不是某一种药物是会最有效的，必须要适合患者的，因为腰痛是有很多不同的类型的，选择针对性的药物治疗才会最有效。在用药方面是需要辩证用药，像是有些患者出现的腰痛可能是寒湿造成的，这种一般用药方面需要使用一些驱寒除湿的。但是也有患者出现的腰痛是肝肾亏虚，就要使用一些补益肝肾的。在临床方面用药是不能一概而论的，必须要辨证分型，然后才能够选择适合的药物，达到治疗的效果。
最有效减肥药是什么
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
奥利司他在减肥药中比较广泛，而且也受到国际上的认可，虽然在市面上有许多种减肥药，但是只有这种药是经过临床试验过的。这种药物能够帮助人体肠道内的脂肪吸收减少，可以起到促使体重减轻的作用。而且效果比较好，副作用也比较小，长时间的服用能够帮助身体排出油脂，这个药物主要是通过肠道内进行吸收，所以对于肝肾方面疾病的人，禁止使用这种药物。
排肝毒有效的方法是什么
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肝脏是人体主要的代谢器官之一，想要排除肝脏内过多的毒素，首先患者要保持充足的睡眠时间，只有肝脏得到良好的休息，才能维持正常的代谢功能。另外，由于肝脏具有疏泄、调情志的作用，如果情绪发生改变，会致使肝气不舒，肝功能也会受到损伤，所以保持情绪稳定是肝脏正常工作的前提条件。而适量的运动能够加速人体新陈代谢，促进肝脏内毒素的排出。最后，需要特别注意的是要注意戒掉烟酒，避免接触诱发肝损伤的药物。
排肝毒该怎么治疗
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
有一些中药便可以促进肝细胞的修复，来帮助肝脏的排毒，比如柴胡、黄芩等疏肝理气药物，或茵陈、金钱草等清热利湿的药物，以及白芍和柴胡配伍，达到疏肝理气、养血柔肝的作用。苦味叶下珠、蒲公英等清热解毒的药物，也能帮助肝脏病毒排除，但是要主要的是其中药味苦寒，不可以长期的服用，并且应当在医生指导下进行服用。
止咳最快最有效的方法
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
出现咳嗽症状时，首先建议多喝水。喝水、清汤或非柑橘类果汁来保持身体水分，可以防止喉咙发炎，有助于稀释痰液分泌。另外最好完善相关检查，对症治疗，常包括血常规、c反应蛋白、支原体抗体、病毒抗体、胸片等项目检查。常用的止咳药物包括复方甘草片、止咳胶囊、右美沙芬、喷托维林等相关的止咳药。患者为细菌感染时，我们需要使用头孢、青霉素、阿奇霉素等相关的抗生素进行治疗，如果患者为病毒感染，我们需要使用清开灵、蒲地蓝等。
解肝毒的中药有哪些？
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
肝脏是非常重要的排毒器官，若是肝脏出现问题会影响到解毒功能，还会造成新陈代谢缓慢。若是长时间的熬夜，经常的喝酒，长期的生气对肝脏的损伤是非常大的出现，肝损伤后会引起口干舌燥、眼睛昏花。平时可以吃一些解肝毒的中药，常见的中药有黄芪、决明子、枸杞、五味子。用这些中药进行泡水，长期喝对肝脏具有一定的保护功能，而且还可以帮助排毒，但是具体使用的中药还应咨询医生，不可盲目服用。
怎样减小腹最快最有效
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
小腹等部位的肥胖多是由于脂肪堆积等因素造成的，但是也不排除有先天性的原因。建议在减肥的时候应当注意科学，可以从饮食以及运动两个方面入手科学减肥。首先在饮食方面，建议患者应当尽量以清淡的容易消化的食物为主，尽量少吃油腻的食品，此外也要注意少吃高热量的食物以及含有糖分比较多的食物。可以适当的在饮食中，增加含有膳食纤维比较多的食物的比例，但是要注意营养均衡。运动方面的话，建议患者应当多参与一些有氧运动，常见的如慢跑等，并且在运动的时候应当注意坚持。
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