专家问答
左脸颊长痘吃什么调理
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

左脸颊长痘对应的是肝脏部位，一般长痘是由于肝经湿热、肝火旺盛导致的。

肝火旺盛会导致血热，所以在平时可以使用一些凉血热清肝火的食物，少吃辛辣油腻的食物，这样一方面有利于清肝火，另外一方面也有利于预防痤疮。

具体的食物有：苦瓜、丝瓜、百合、鸭肉、绿豆以及柿饼。同时也可以喝一些清热去火的茶，例如菊花茶。平时也要主要保持好心情，避免熬夜。

2020-02-18
1990
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右侧脸颊长痘是什么原因呢？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
右边脸上长痘痘是因为肺经风热而引起的，肺部又分为左肺和右肺，如果是因为肺热而引起的痤疮，可选择口服药物进行治疗，比如枇杷清肺饮加减。因为中焦湿热而导致的痤疮，可选择除湿胃苓汤，除此之外，还可以选择一些口服中成药来缓解，比较常见的就有一清胶囊和牛黄上清胶囊等等，外部也可选择使用芙蓉膏外敷，这样联合进行治疗效果可能会更加明显。另外脸上长有痘痘也和饮食有着很大的关系，所以一定要注意吃清淡的，并且晚上不能够熬夜。
备孕前吃什么调理身体？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
在备孕前，夫妻双方将身体调理至最佳状态，才有利于孕育优质的宝宝，除了要多吃一些新鲜的水果蔬菜，保证营养均衡以外，还要及时补充叶酸，这样就可以预防胎儿畸形，另外还要适当的补充蛋白质，这样有利于提高受孕的几率，除了饮食以外，每天还要保持适量的运动，提高身体抵抗力。
月经不调吃什么调理
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
月经不调包括的症状比较多，月经提前、月经错后、月经周期短、月经量过多，或者是过少，都应该属于月经不调。月经不调大部分是因为工作压力比较大，精神压力比较大，经常熬夜，不参加锻炼等等原因造成的。所以一旦出现了月经不调，需要及时调理好自己的心情，保证情绪愉悦，尽量不要吃夜宵，保证早睡早起，生活规律，这样对调理月经不调有很多的好处。
月经量少要吃什么调理
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
月经量少，首先我们应该找出月经量少的原因。正常的月经量是20到60毫升。如果小于20毫升，那么月经量就太少了。可能是由于内分泌失调，导致雌性激素分泌过少，从而引起月经量少的情况。如果是由于流产，在宫腔内的手术以后出现的月经量少，那有考虑是不是宫腔粘连损伤子宫内膜的损伤，这种情况是需要做宫腔镜检查的，如果出现粘连，需要在宫腔镜下手术，手术后，需要吃激素调整月经。所以平常吃饭的时候要注意调理，不要吃生冷、辛辣的食物，注意保暖，不要劳累熬夜。
月经不来吃什么调理
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
妇科Good bye。如果女性的月经不来，可以吃一些药物来进行治疗，治疗月经不来可以吃黄体酮。在进行药物治疗的基础上，还需要及时的在饮食上进行调理，女性月经不来，可以多吃一些营养丰富的食物，调整一下饮食的结构，做到不挑食，不偏食，多吃一些蛋白质高的食物，比如肉类、蛋类、鱼类等等食物，还可以多吃一些蔬菜和水果，保证身体有充足的营养，可以多吃一些益肾健脾、补气养血的食物，同时保持心情舒畅，可以使得月经再次来临。
脸上有斑吃什么调理
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
首先要保持良好的心情，避免出现紧张、劳累、以及忧虑的情况发生，要尽早去医院查明导致原发病灶之后进行对症治疗，比如与患有结核、肝病、内分泌疾病以及慢性乙醇中毒都有关，在平时外出的时候要避免阳光直射，也可以选择一些防护产品来进行护理，比如防晒霜或者是遮阳伞和一些适合自己的化妆品，以及有美白保湿功效的护肤品。像一些刺激性比较大的食物是需要忌口的，比如烟酒、咖啡、或者是饮食中使用过多酱油，脸上有斑可以多吃一些富含维生素类的食物，因为维生素e可以减少皮肤色素沉着，维生素c可以减少色素生成，含有维生素E的食物有瘦肉、花生米等，富含维生素c的食物有白萝卜、芒果、西红柿、柠檬、冬瓜、白菜、柠檬等。
脸颊长痘痘是什么原因造成的
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脸上两侧痘痘其实也叫作寻常痤疮，能够引起长痘痘的原因有很多种：一是遗传因素，很多长斑的患者家中都有家族史，这就是遗传引起的。二是雄性激素分泌旺盛，当青少年处于青春期时，雄性激素就会开始旺盛的分泌，这时皮脂腺功能的活活度增加，油脂也会分泌过多，从而皮脂腺导管开始出现角质化，面颊就会出现粉刺。三是细菌感染，当脸上有大量的痤疮丙酸杆菌不断繁殖之后，就会出现炎性丘疹、结节和囊肿。四是药物，如果长期使用皮质类固醇激素或者是口服碘化物时，就很可能会出现痤疮。五是其他因素，喜欢熬夜、吃辛辣食物以及不适合自己皮肤的化妆品，是最容易引起长痘的。
脸颊长痘痘什么原因
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
如果发现自己的脸颊长了痘痘，有可能是患有了痤疮，导致痤疮的原因有很多，雄激素水平过高，皮脂分泌旺盛，受到了丙酸杆菌感染，毛囊皮脂腺导管角化出现异常等，都有可能会导致痤疮。不少女性在使用化妆品的时候，使用了带有皮质类固醇激素的化妆品或药物，也会诱发痤疮。平时吃很多甜食，油腻和刺激的食物，会使皮脂分泌过旺，加重痘痘。日常生活当中不能过于紧张，要多注意休息，可吃一些能够清热解毒的中成药，比如清热暗疮胶囊，也可以使用阿达柏林凝胶，涂抹在患处或进行果酸换肤治疗，不要使用有激素的护肤品。
脸上长痘是什么原因
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脸上长痘属于一种毛囊皮脂炎症性皮肤疾病，而很多因素都可能会导致患者出现脸上长痘的情况，其中比较常见的致痘因素有内分泌因素、先天遗传因素、情绪因素，自身免疫力因素以及饮食因素等多个方面。尤其是当患者出现内分泌失调的现象后，就会出现体内雄性激素增高的情况，皮脂的分泌也会增加，就容易激发皮肤表面的炎症反应。而炎症反应主要就会表现为脸上长痘、出现粉刺、脓疱以及炎性丘疹等症状表现。这种情况下，患者一定要注意自我调节，这样才有助于缓解和减轻长痘症状。
鼻子长痘是什么原因
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
临床中长痘痘的原因有很多，上火是其中一个原因，当然也与内分泌失衡、油性皮肤等有密切的关系。但无论是哪种原因引起的，其原理都是毛孔被堵塞，皮脂堆积滋养细菌引起的炎症。从医学上来看，鼻子上长痘一般是由于肺部和脾胃上火。中医认为肺开窍于鼻，当鼻子上长痘时一般表明有肺热，建议吃清肺热的中药。严重的话，热邪易上攻于面，积热成毒，导致痤疮，此时胃热火盛最为明显。《素问·刺热篇》中也提及关于面部的脏腑定位，鼻子属于脾胃，所以建议喝一些清脾胃热的中药。
女人肝不好可以吃什么调理？
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
女性肝脏不好，可以吃以下食物进行调理：1、多吃富含维生素E的食物，比如土豆、黄豆等豆制品都含有丰富的蛋白质、钙、维生素b，还含有少量的脂肪和碳水化合物，对肝脏很好。2、多吃新鲜的蔬菜，气候干燥的时候要吃一些新鲜的蔬菜来补充水分，尤其是西红柿，西红柿中含有的维生素c可增强机体免疫力。3、多吃山野菜、荠菜、蒲公英、车前草、榆钱、竹笋，全部都是生长在野外的，是无污染的，属于纯天然的食物，营养价值还比较高，具有保健的功能，吃法也非常简单，可以凉拌、清炒、煮汤都可以。4、多吃性温、味甘的蔬菜，比如南瓜、扁豆、菠菜、胡萝卜等，有着滋润肝脾，舒肝养血的作用，对于肝气不舒以及胃病都有良好的效果。5、适当的食用动物肝脏，动物肝脏也可以起到保护肝脏、促进细胞修复和再生的作用。
眉毛中间长痘痘是啥原因
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
眉毛中间长出了痘痘，这是痤疮的表现，痤疮常常是因为体内雄激素水平过高，从而导致皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺内的毛囊内的寄生菌大量生长繁殖，产生了皮脂中的甘油三酯，导致了游离脂肪酸的分泌，刺激毛囊皮脂腺开口处上皮增生和角质化过度，从而导致皮脂腺排泄的通道受阻，于是形成了痤疮。皮脂和角质团堆积在毛囊口形成粉刺，游离脂肪酸导致毛囊出现炎症性的丘疹、囊肿、结节等，于是眉毛中间就长出了痘痘。
长水痘吃什么好得快些
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
出现水痘时，是需要调节饮食的，要吃一些清淡、利于消化的食物，不要吃海鲜、刺激的食物，也不能喝酒。只要营养补充到位，皮肤会尽快恢复。患者平时可以多吃富含优质蛋白的食物，多吃豆类食品、奶制品等，比如平时多吃豆腐、豆皮、牛奶、瘦肉、鸡蛋等，都含有非常优质的蛋白，也是人体所必需的。此外还可以多吃一些青菜、水果、坚果等。水痘会通过呼吸道传播，所以一定要把家中的消毒工作做好，经常的开窗透气，患者在出现皮肤瘙痒时不要去抓挠，也不要用热水烫洗。如果出现了感染一定要尽快外用药物，常用的是夫西地酸软膏等。
右脸颊长痘原因
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脸上长痘其实就是痤疮，这是一种十分常见的皮肤疾病，主要是慢性炎症刺激引起的，好发于青少年。脸上长痘的原因有很多，通常都是因为体内雄性激素分泌过旺导致的，另外也和皮脂腺分泌过多、遗传因素、环境因素、饮食因素、心理因素、化妆品使用不当、长期便秘等有很大的关系，主要好发于颜面部，症状表现为丘疹、粉刺、脓包等皮损。
慢性支气管炎咳嗽吃什么调理
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
慢性支气管炎咳嗽在治疗和恢复的过程中，要注意及时给身体补充水分，平常多喝水，还可以多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，所吃食物的口味方面要清淡一些，要避免吃那些辛辣刺激的食物。平常的时候可以吃梨子，这种水果有很好的祛痰止咳的功效。平常的时候还可以吃百合，百合也有不错的平喘补气的功效，除此之外还可以吃一些萝卜，萝卜有不错的化痰消食的功效。不过慢性支气管炎患者，仅仅通过食物条例是不够的，还需要配合医生，通过相应的药物来进行治疗，可以服用一些补益肺肾的药物。
出虚汗可以吃什么来调理
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
从中医学角度上来看，经常出虚汗的人存在气虚、阴虚或湿热出汗的情况。针对气虚引发的出汗，常常伴随有身体疲惫、乏力的表现，有的人还会出现比较明显的腹泻，这类人群可选择黄芪、党参、淮山进行煲汤，通过补气补血的方式，改变冒虚汗症状，在日常中也可以多喝一些大麦茶、小麦茶等。针对阴虚通常表现为心烦、手心冒汗、口苦等，可以选择用玉竹、石斛、麦冬等熬汤，或者是用来泡茶喝。针对体内湿热而引发的冒虚汗，则需要从清热利湿入手，可运用土茯苓或薏仁熬水煲汤，有效祛湿。
左脸颊反复长痘的原因
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
中医认为左肝右肺，所以左脸反复长痘，一般情况下是属于肝经湿热或者是肝火旺而造成的，当患者左脸颊出现痤疮的时候，可以通过服用具有清肝泻火作用的药物来治疗，如果右脸颊或者是额头也出现痘痘，可以再配合清胃汤来进行治疗，比如防风通圣颗粒等，除了服用药物以外，局部还可以涂抹药物，比如阿达帕林凝胶等，效果会更好。
脖子长痘痘是什么原因造成
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
脖子上面长痘痘，其中最常见的因素就是油脂比较多，清洁工作不到位造成的。就像平常洗脸或者洗澡的时候，把脖子给忽略了，这样很容易就会导致脖子上面堆积很多的污垢和油脂，慢慢就会出现毛孔堵塞的情况，最终出现痘痘。其次还有可能是内分泌失调造成的，比如长期睡眠不足，睡眠不规律，经常熬夜，这样也有可能会让脖子上面长痘痘。另外跟平常的饮食也有一定的联系，要是经常吃太过于油腻或者辛辣的食物，也很容易让脖子上面长痘痘，同时跟心情和情绪方面也有一定联系。
长痘痘的原因是什么
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
痘痘也就是痤疮，容易出现在面部、后背等地方，多发生在青少年时期，出现痘痘的原因有几种：1、遗传因素。2、雄性激素分泌过于旺盛，青春期的时候雄性激素旺盛，油脂的分泌也会增加，从而就会出现痘痘。3、细菌感染，面部大量繁殖出现痤疮丙酸杆菌，从而造成炎性丘疹、囊肿。4、药物造成，如果长期口服碘化物、皮质类固醇激素是会引起痘痘的。5、其他因素，比如卸妆卸不干净、经常加班熬夜、爱吃辣椒等。
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