专家问答
吃香蕉会传染病是真的吗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

假的， 新型冠状病毒肺炎宿主来源于动物，传播途径也是通过人传人，上呼吸道分泌物传播，手污染传播等等，在香蕉没有被污染的情况下，被食用，是不会感染新冠状病毒肺炎的。

2020-02-19
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新型冠状病毒肺炎不能吃香蕉是真的吗
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
假的，香蕉富含蛋白质，氨基酸，维生素，膳食纤维，能够疏通血脉，润肠通便，解酒毒，可以放心食用香蕉。
香蕉有新型冠状病毒肺炎传染是真的吗
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
假的，不过疫情期在外出采购时，应该做好防护措施，带上外科专用口罩或者N95口罩，医用一次性手套，对采购回家的食物也尽量进行表面消毒，才能食用。
大蒜水治肺炎吗是真的吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
大蒜水对于多种致病菌都具有明显的抑制和杀灭的作用，而且还能杀死多种致病的真菌或者是寄生虫。大蒜能够止咳平喘，对于肺炎患者的康复也有一定效果。制作大蒜水可以使用30克大蒜，10克冰糖，加上两碗水，先用大火把水煮开，再用小火慢炖十几分钟，最后熬成一小碗的量，趁热喝下去。如果咳嗽严重，伴有白色的稀痰比较多，说明受寒比较重，可以在大蒜水中加一些生姜来进行煎服。
大蒜水治冠状肺炎吗是真的吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
大蒜水是将大蒜切成小片，加入冰糖，放入碗中，加少量水后在锅中蒸煮10分钟左右，取出服用。大蒜里面含有大蒜素，大蒜素有很强的杀菌作用，对多种致病菌与寄生虫都有较强的抑制和杀灭作用。大蒜中丰富的营养成分是天然的抑菌因子。因此食用大蒜可以预防和治疗呼吸道与消化道的感染性疾病，能够增强人体的抵抗力，对于冠状肺炎患者的康复有一定的辅助作用。
冠状病毒怕酒精是真的吗？
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
冠状病毒可被75%浓度的医用酒精杀灭。酒精杀灭细菌或者病毒，需要达到一定浓度才可以，最佳的杀毒浓度为70至75%。如浓度不符合标准，则无法起到杀毒的作用。在使用75%医用酒精消毒时，不要用水稀释或与84消毒液混用。
吃香蕉会感染新型冠状病毒吗？
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
正常吃香蕉不会感染新型冠状病毒。冠状病毒可以感染哺乳动物，如猫、猪和鸟以及人类。本次新型冠状病毒的主要传染源是新型冠状肺炎患者。我们应当积极采取防护措施，减少外出时佩戴医用口罩，避免去拥挤的地方，经常通风洗手，提高自身免疫力。
肺炎能不能吃香蕉
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺炎是可以吃香蕉的。香蕉含有丰富的维生素，对肺炎患者有帮助。除了香蕉，肺炎患者还可以吃其他水果，如苹果和梨，这有助于肺炎的恢复。当然肺炎患者不要吃过于辛辣刺激的食物，比如麻辣，烧烤等等，这些食物就不适合肺炎患者，因为这些食物可能会导致患者咳嗽等症状的加重。肺炎患者最重要的治疗方法是尽快确定肺炎的病因，然后再治疗病因，如细菌性肺炎。抗生素应该及时使用。如果是真菌性肺炎，应尽快给予抗真菌治疗一段时间。应及时复查胸片或肺部ct，观察病情恢复情况。当然，应该注意预防和降低患肺炎的风险。
吃香蕉减肥吗
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
如果生活当中经常吃香蕉，也是具有减肥的作用，而且香蕉营养是比较丰富的，香蕉热量是比较低的，长期食用香蕉也是可以达到减肥的目的。但期间也要合理饮食，若将香蕉作为主食也会出现营养失衡的现象，容易出现贫血或者其他的疾病。生活当中一天食用5~6根香蕉，这样针对消化功能障碍或者脾胃等病症，对身体是很不好的，建议在选择香蕉减肥时，首先要排除没有慢性疾病后，在进行减肥比较好，比如在患有肾脏疾病或者心脏疾病时，若选择香蕉减肥，对病情是很不利的。
什么人不能吃香蕉
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
香蕉是一种寒性比较重的食物，味道甘甜，但是香蕉吃下去之后不太容易消化，脾胃虚弱的人、腹泻的人、胃寒的人、肾炎患者、孕期出现脚部肿胀的人最好都不要吃香蕉，如果一定要吃的话，最好是蒸煮熟了之后再吃。其实过量的吃香蕉，短时间内会摄入大量的镁和钾，可以使得钙钠的元素比例失调，从而影响身体健康，以上这些人如果想吃香蕉，最好是将香蕉蒸熟或煮熟，这样可以安全很多。
晚上吃香蕉对身体好吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
香蕉在我们日常生活中经常见到也经常吃到。它可以帮助消化，有通便的作用。但是需要注意的一点是，生香蕉是不能吃的，要吃的话一定要让香蕉熟透才可以。那么晚上可以吃香蕉吗，当然可以吃，这样可以帮助我们的肠道蠕动，吃香蕉有助于大家的身体健康，便秘患者经常吃香蕉会有效地改善便秘，晚上吃香蕉的话还可以帮助睡眠。不过晚上吃香蕉的话一定要选择熟透的香蕉，因为生香蕉有吸收水分的作用，会让胃里产生胀气，不利于消化。所以晚上可以吃香蕉，但是要选择成熟的香蕉。
睡觉前能吃香蕉吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
睡觉前不宜吃任何食物，因为睡觉后消化功能会下降，吃任何食物都会加重胃的负担。香蕉含有丰富的糖分和纤维物质，所以多吃香蕉方便排便，但空腹吃香蕉会增加胃的蠕动，增加胃的负担，影响睡眠。一般晚上8点以后不要再吃东西。
早上空腹可以吃香蕉吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
空腹不能吃香蕉。香蕉富含钾元素和镁元素，空腹吃香蕉会使血液中钾含量和镁含量高于正常浓度，钾浓度过高会导致明显的嗜睡、肌肉麻痹、乏力等感觉，而破坏血液中镁钙平衡可能会抑制心血管功能。此外，空腹吃香蕉会加速胃肠运动，增加心脏负荷，易造成心肌梗塞。因此建议饭后半小时等不饥饿的状态下吃香蕉。
多吃面食会导致血糖升高吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
多吃面食的话，是能够比较好控制血糖的，这是因为米饭和面食这两种主食相比较，米饭中含有的糖分是比较高的，而面食中含有的糖分是比较低的。
吃香蕉感染新型冠状病毒肺炎是真还是假的
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
假的，新型冠状病毒感染的肺炎的传播途径主要是以下几种，飞沫传播，人与人之间的近距离接触传播，也会通过呼吸道的分泌物传播，手污染传播等，再加上它的病毒来源于动物，并不是水果，不过非常时期尽量对买来的食物表面进行一定消毒，方可食用。
月经期可以吃香蕉吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
月经期间可以适量的吃香蕉，月经期的女性容易心烦气躁，而香蕉是开心水果。不过香蕉是寒性的，伤阳气，有收经的作用，可能会使月经量减少导致月经不调，因此月经期应少量吃。还有一些属性偏凉的食物也不能多吃，例如冬瓜、丝瓜、茄子、黄瓜、海带、蟹、田螺、橘子、竹笋、梨、西瓜、柚子等，以及一些酸涩的食物，味酸的水果或是一些辛热的食品，如油炸物、胡椒、辣椒、芥末等。都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅。月经期可以吃一些榴莲、桂圆、人参果、荔枝、樱桃、大枣、石榴等性温或性热的水果。
运动前吃香蕉可以吗？
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
在运动的过程中人的身体会消耗很多的能量，而香蕉中含有大量的糖类，可以很好的减少人体能量的损耗，所以运动前可以吃适量的香蕉。香蕉不仅可以补充能量而且还可以起到很好的消除疲劳的作用，减轻人们在运动过程中出现的疲劳的感觉。但是，凡事讲究适量，吃香蕉也是如此，不可以过多，防止因为运动而导致出现消化不良的状况。除了运动前，运动后也是可以吃香蕉的，可以很好的帮助补充运动过程中损耗的能量以及离子，可以很好的改善细胞，提高人体的新陈代谢，让人们的机体尽快回复正常。此外，香蕉对可以促进肠胃的蠕动。
产妇坐月子期间可以吃香蕉吗
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
产妇在坐月子期间是可以吃香蕉的。因为香蕉所含的维生素以及铁元素含量较为丰富，能够补充产妇所需营养、提高乳汁的质量。此外，产妇在生产后胃肠道吸收功能降低会出现便秘的情况，而香蕉有着较好的润肠通便功效，能够促进胃肠道的蠕动，有效缓解其便秘的症状。但是，由于香蕉性偏凉，因此不建议产妇过多食用，在食用前还可以用热水冲烫一下，避免刺激产妇的口腔与肠胃。
吃了螃蟹能吃香蕉吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
螃蟹以及香蕉这两种食物都属于性质寒凉的食物，若是吃了过多的性质寒凉的食物，很容易会导致腹泻之类的现象。而且螃蟹这种食物当中的胆固醇以及蛋白质的含量是较为丰富的，香蕉当中含有丰富的果胶，同时吃了这两种食物以后很容易会导致消化不良的情况。因此建议吃完螃蟹以后最好是不要吃香蕉。若是实在想吃，建议先吃其中的一种，间隔两个小时以上的时间，再吃另外一种。
健身后吃香蕉可以吗
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
刚刚健完身是可以吃香蕉的，但如果是想要通过健身减肥的人，这时候最好不要吃香蕉，因为香蕉的热量很高。刚健身完就补充香蕉内的糖分，等于是白健身了。如果只是通过健身强身健体的人，健身完吃香蕉不会对身体有负面影响。因为香蕉中的电解质含量丰富，能够及时补充在运动中丢失的电解质。此外，香蕉因为含有糖分，能够缓解精神上出现的疲劳感。
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