肠癌的自我检查方法,可以帮助患者在早期的时候就发现疾病,做到早诊断、早治疗,这样才能够达到更好的治疗效果,首先就要观察大便的情况,比如次数颜色,如果大便有明显增多或者减少而且颜色发黑,就要多注意,另外还要注意是否出现贫血的现象,因为贫血也是导致肠癌高发的症状之一,平时观察是否有心慌、气喘等症状,对于45岁以上的高危人群,需要定期到医院去做检查。