专家问答
深蹲会伤害膝盖吗
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科

正常情况下动作标准的深蹲是不会引起膝盖受到损伤的，但是也有特殊情况除外，例如患者本身半月板就有损伤，那么如果在没有热身的情况下进行深蹲很有可能会导致膝盖出现受力过重的情况，从而引起膝盖的损伤。

另外如果突然进行大量的深蹲动作，肌肉过度的放松引起韧带和髌骨的压力增大。这种时候膝盖会有可能因此而受伤的。深蹲过程中臀部以及大腿等部位完全不会用上任何力度，所有的重量都压在膝盖之上，因此如果体重过于肥胖的人是不适合进行深蹲动作的，否则一定会造成膝盖受到损伤的。

2020-02-27
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负重深蹲会造成腰椎间盘突出吗
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
负重深蹲会给腰椎间盘带来较大的压力，容易导致出现腰椎间盘突出的现象。如果负重过多或者采用的深蹲姿势不正确，会大大增加导致腰椎间盘突出的可能性。因此，做负重深蹲需要在专业教练的指导下进行。还需要注意循序渐进，不能一次加过多的重量，应该要逐渐增加重量，以免腰椎间盘难以适应，导致腰间盘突出。
深蹲对膝关节损伤吗
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
深蹲是我们常用的锻炼方法，如果是无负重蹲，对膝关节损伤相对较小，甚至是没有损伤，还会保护膝盖强化膝关节。然而，如果是负重的深蹲，尤其是负重超过10公斤、20公斤或30公斤的杠铃下蹲，对膝关节损伤是比较大的。因为负重深蹲的同时，我们的半月板会互相磨损，一旦磨损过重就有可能导致半月板损伤。半月板损伤如果是损伤较重，必要时需要进行关节镜手术治疗，并且半月板是不可再生的，如果进行手术，也并不能实现完全恢复。所以，半月板损伤对人体伤害是比较大的。
前列腺炎做深蹲好吗
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
前列腺做深蹲是比较好的，因为在做深蹲的过程中有助于活动盆腔和内部的肌肉，能起到活血化瘀作用，对慢性前列腺炎的控制有一定的帮助，不过对于慢性非细菌性前列腺炎而言，往往还需要从自我调节入手，建议多喝水，多排尿，忌烟酒，避免食用辛辣刺激性食物，避免久坐，每天最好温水坐浴，对改善慢性前列腺炎症状有一定的帮助。因为在温水坐浴的情况下，能让温水进入直肠前壁，可以接触到前列腺，能起到一定的刺激作用，从而获得活血化瘀的效果，对控制和改善不适症状有一定的效果。如果是慢性细菌性前列腺炎，往往需要进行抗生素治疗。
颈前深蹲的作用
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
景甜深蹲最为主要的作用就是能够很好的锻炼股四头肌。在日常锻炼的时候，除了可以做紧贴身蹲来锻股四头肌之外，还可以进行高杠深蹲以及地杠深蹲，不过这两种深蹲的方式对于锻炼股四头肌没有太明显的作用，想要达到比较明显的效果，最好还是进行颈前深蹲，在实际操作的过程中，可以有效的减少一些肌肉对力量的分担，从而可以让股四头肌肥大。虽然这个动作能够有效的锻炼到股四头机，但是在实际操作的过程中，一定要具有比较好的稳定性和核心力量的控制，不然可能会对身体造成伤害。
深蹲大腿酸痛还继续做吗
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
深蹲是生活中常见的一种锻炼身体的方法，深蹲之后如果有大腿酸痛的现象，建议不要再继续进行这方面锻炼，避免高强度锻炼。对于这种情况可以采用一些方法来缓解，比如可以采用按摩以及拔罐和理疗的方法，这些方法都能够起到不错的缓解大腿酸痛的效果。平时进行深蹲的时候要掌握正确的方法，以免方法不正确导致运动损伤等问题出现。
深蹲腰疼怎么回事
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
腰疼的病发率在现在生活中是病发率很高的一种疾病，这种病发病于各类人群，是让人很难忍受的。这种病是会影响患者的生活和工作的，但是每个人的严重程度不一样，所以治疗和疼痛程度也就不同。有的一深蹲腰就疼，这类的可能是腰椎间盘突出或者是腰肌劳损导致的腰部疼痛。这类的腰疼是很严重的，需要患者积极的治疗和调理。腰部是很怕凉的，这时患者可以选择热敷的方式缓解治疗。在饮食上可以吃一些对腰部恢复有益的食物，可以吃一些高蛋白的食物，如海带、海带、排骨汤等，另外要注意睡眠，适当的运动，但是不能让自己太过劳累了。
拔智齿脸会变小吗
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
智齿大多是因为颌骨的距离、宽度还有长度不足，导致牙齿无法正常萌出，智齿位置在牙弓的后方，智齿对脸部宽度是没有特别明显支撑作用的，如果智齿在颊侧阻生偏向外侧不为，这个时候拔掉智齿就会对脸部造成一定的影响。智齿拔除手术是常见的手术之一，如果智齿位置较深，距离下颌管还有神经位置比较近时，智齿拔除就会有些危险，如果拔智齿难度比较大，必须要找一家正规专业的医院。
新型冠状病毒会反复发烧吗
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
重症肺炎是一种相对严重的肺部炎症，导致低氧血症和血压下降，这很可能导致反复发热。根据具体原因，目前常见的有: 第一、药物不能覆盖致病菌或细菌耐药性，如耐甲氧西林金黄色葡萄球菌，需要考虑万古霉素。 第二、特定病原体感染，如结核分枝杆菌、真菌、病毒等。，必须有选择地定向用药。 第三、出现并发症或有影响疗效的速度因素，如艾滋病或其他免疫系统疾病。 第四、非传染性疾病，如肿瘤。 第五、必须根据个人的具体情况仔细分析和检查药物热，然后必须进行相应的治疗。 简而言之，重症肺炎继续导致反复发热，这表明疾病控制不令人满意的可能性很高。
37.2度是冠状病毒会自愈吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
37.2度不属于发热范围，体温超过37.3度才属于发热。关于冠状病毒自愈的问题，目前发现有几种不同的反应。一是自身有足够的抵抗力清除病毒。第二，病毒可以在没有症状的情况下在上呼吸道繁殖。可能有许多患者症状轻微，表现为疲劳、低烧、发热和口渴。只有少数病人会发展成严重或轻微的疾病。
轻微新型冠状病毒会自愈吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
轻微新型冠状病毒感染是可以治愈的，很多痊愈的患者都是依靠自身免疫力战胜病毒。 但是这并不代表患者都可以治愈或者不需要入院治疗，所谓的治愈并不是说病毒自己死亡了，而是它在和人体自身免疫细胞斗争的过程中被消灭了。 因为人体的免疫反应并不具有选择性，也就是说在杀灭病毒的过程中也可能会损伤到自身的器官，所以需要患者入院治疗。
咳嗽不发烧会是肺炎吗？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
咳嗽不发烧不一定是肺炎，肺炎主要从以下几个方面判断:第一，看看病人是否有咳嗽、咳痰，伴有高烧或胸痛。第二，血常规、白细胞、C-反应蛋白、降钙素原的血检比正常高得多。第三，肺部是否能听到潮湿的罗音第四，肺部ct检查可以显示肺炎的影像学改变，如是否有肺实变或渗出阴影，从而可以确诊肺炎
戒烟了肺部会变干净吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
戒烟后，肺组织表面的烟渍不会变得干净，因为烟渍中含有焦油，焦油粘附在肺表面，由于是油性的，很难代谢。 然而，对于那些吸烟少或已经停止吸咽的人来说，肺组织的颜色肯定比那些过度吸烟的人更红润。如果你在日常生活中不注意生活环境，你经常呆在灰尘或烟雾很重的地方，或者每天吸入大量的香烟，这些人的肺组织基本上是黑色的，所以建议尽快戒烟。
肺炎会自愈吗
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
有的肺炎能自愈，有的肺炎不能自愈，一般情况下的病毒性肺炎且没有并发症均可以出现自愈，一般我们只需要吃些药物即可。细菌感染所导致的肺炎是很难自我痊愈的，所以出现肺炎的时候需要立马到医院进行诊治。
冠状病毒患者会肚子疼吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
冠状病毒患者可能会出现肚子疼。冠状病毒的临床表现是发热、咳嗽，同时可伴有头痛、乏力、肌肉酸痛、肚子疼等多种并发症状。如果肚子疼痛厉害，要及时去医院就诊，主动向医生说明自己的其他主要症状以及发病过程。必要时完善血常规，降钙素原，胸部CT等检查，以排除是否存在新型冠状病毒感染。建议日常生活中要多吃富含蛋白质和维生素的食物，来补充自己的营养，加强体育锻炼来提高自己的免疫力。
快递袋会传染艾滋病吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
通过快递袋传播艾滋病是不可能的。艾滋病的主要传播途径是通过性传播。性传播已经占所有传播途径的90%，主要是一些无保护的阴道性交和阴道性交，并且会发生感染，而普通接触不会引起感染。因为艾滋病毒本身非常脆弱，它离开人体后很快就会失去活力。此外，在所有调查中，没有关于通过普通身体接触感染艾滋病毒的报告。艾滋病是一种无法完全治愈的疾病。一旦感染，它需要长期服用抗艾滋病药物。
牙龈肿痛会引起发烧吗？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
那么牙龈肿痛，如果肿痛明显，尤其是牙根处的化脓性的病灶，可能会引起全身发烧的。如果是轻微的肿胀和疼痛，通常不会引起全身症状。对于牙龈根部有明显化脓的患者，需要去口腔科治疗，清创排脓，口服或静脉注射抗生素治疗。对于常见的牙龈炎，保持口腔清洁卫生，清淡饮食，休息好，其中大部分可以在几天内缓解。有必要根据具体情况和原因制定合理的治疗方案。
晚上散步会感染病毒吗
苏景力副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
如果你不去人口众多的公共场所或者不与他人接触，走路通常不会感染新型冠状病毒肺炎。 新型冠状病毒主要通过近距离飞沫和与人的密切接触传播在流行期间，建议人们尽可能避免去拥挤的公共场所或封闭的地方。室内应提供定期通风，外出时应戴口罩，勤洗手。
新型冠状病毒会自愈吗
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
新型冠状病毒感染的大多数患者相对温和，少数患者由于免疫力强而能够自我改善。 然而，大多数感染新型冠状病毒的人将患有肺炎，这需要积极的对症和支持性治疗。否则，可能会发生严重的肺炎。 因此，这种病毒感染自愈的可能性仍然相对较低。我们必须重视这种疾病的预防。如果出现发热和呼吸道症状，我们必须去发热门诊看医生并检查新型冠状病毒核酸检测。 如果是阳性，应及时对症支持治疗 大多数患者可以通过抗病毒药物的早期治疗得到改善。
Hpv阳性会传染家人吗？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
人乳头瘤病毒是一种性传播疾病，所以夫妻之间或性伴侣之间会有交叉感染。接触公共厕所和公共游泳池也可能会传染，但日常接触，如握手和接吻，不会导致人类乳头瘤病毒感染。人乳头瘤病毒阳性者需要检查宫颈液基细胞学检查，以排除宫颈上皮内病变，尤其是高危型人乳头瘤病毒感染。高危型人乳头瘤病毒感染与尖锐湿疣有关。
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