专家问答
按摩哪些穴位可以治疗慢性前列腺炎
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科

慢性前列腺炎可以自己按摩治疗，最常按摩的穴位有关元穴、三阴交穴以及足三里穴，一天按摩两次，每次持续五到十分钟，有助于缓解症状和尽快康复；但是仅依靠按摩来进行治疗是远远不够的，禁止饮酒、养成良好的饮食和生活习惯对治疗也有很大帮助。

2020-03-08
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胆囊息肉应该按摩什么身体的哪些穴位
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
治疗胆囊息肉最好考虑药物治疗或者手术切除，按摩仅可以作为保健手段来使用。如果患者有按摩的需求的话，可以考虑按照以下的手法进行按摩：1、按法。建议可以考虑掌按法或者曲肘按法。2、摩法。我国中医中的摩法主要有指摩法，掌摩法和掌根摩法三种类型。3、抚法。这里的抚法主要指的是轻摩法。4、揉法。这里的揉法主要有指揉法，鱼际揉法和掌揉法三种类型。建议在按摩的时候可以考虑按摩曲池穴，阳池穴以及阳陵泉穴位和足三里等部位，按摩的时间和手法要根据患者的具体的情况来判断，一般不宜按摩过久的时间，并且按摩的力度要注意循序渐进，避免用力过猛导致患者难以承受。
按摩哪些穴位可以降血压
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
想要通过按摩的方式去降低血压，适合按摩的穴位还是挺多的，首先可以按摩前额，后面枕骨的位置，另外就是后背和头顶脊柱，对这些穴位进行正确的按摩，对身体来说会有很大的好处，可以让全身的经络得到更好的疏通。如果对中医方面有研究，可以选择按摩这几个穴位，比如耳穴，太阳穴，风池穴，风府穴，这些都是能够进行按摩的。另外还能按摩神门穴，内关穴，腿部下面的足三里穴位，经常对这些穴位进行按摩，对于调节血压都能起到很好的作用。
按摩哪些穴位可以治疗抑郁症
张保华主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 精神科
治疗方法不同，所针对穴位不同，分为以下两种。1、电针治疗，对于焦虑躯体症候群与认识障碍症候群及反应性抑郁的治疗，西药常用阿米替林，但与电针治疗相比，不良反应多，电针的适应性推广高，具体是：取穴印堂、百会两穴。使用电针治疗仪刺激局部穴位，肌肉轻微抽动即可，脉冲频率80-100次/分，一天1次，每次持续1小时，1个疗程为6周。1、平针治疗：用平针透空或透经上星和神庭两个穴位，留针1-2小时，平补平泻，一天1次，1个疗程10天。可以缓解以下症状：①全身皮肤苍白、口干、厌食及多汗；②强迫性思维，记忆力下降；③极度妄想、悲观情绪、厌世状况；④睡眠质量差或失眠，胆战心惊，情绪紧张，焦虑不安。平补平泻，本法疗效高而无不良反应。
按摩哪些穴位可以缓解头痛
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
如果头疼的话，可以按摩阿是穴。什么是阿是穴？就是在疼痛的位置找到一个最痛点，当按压这个点的时候，我们会感觉到最疼，此时我们可以在这个压痛点上进行按摩，除此之外，凤池穴、太阳穴，对缓解疼痛都有很大好处。
辅助治疗阳痿可以按摩哪些穴位
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
辅助治疗阳痿可以通过按摩穴位的方式，可以按摩以下的穴位：1、足三里，足三里的位置在下肢、小腿的上方，它是非常常见的强壮穴，长期按摩足三里不仅可以辅助治疗阳痿，还可以增强人体的体质，可以让身体变得越来越强壮，而且对于心脾虚引起的气血不足有一定的作用。2、中极穴、关元穴和气海穴，也就是用手指按压肚脐以下的下腹部正中部位，对阳痿有辅助治疗的作用。3、按摩神阙穴可以用手掌轻轻的对局部进行按摩，也可以用针灸法进行按摩，效果会更好，尤其对于肾阳虚证引起的阳痿。4、会阴穴，位置在肛门和阴囊之间的连线正中的部位，进行自我的按摩，也对阳痿的辅助治疗有一定的效果。
腰痛可以按摩哪些穴位
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
轻微的腰痛时常因久坐、久站、长期性弯腰及不正确坐姿引起，因此按摩可一定程度缓解腰部胀痛酸痛。按摩一下穴位可化瘀止痛、活血通络：1.委中穴、承山穴和昆仑穴：对脊椎效果较好，可应用于头痛，颈项强直，脊椎僵硬，腰骶骨痛的治疗。2.命门穴：其位置处在腰部后正中线第2腰椎棘突下凹陷部位。此穴按摩主要针对由体虚、肾虚或遗尿、尿频引起的腰椎疼痛。脊椎反折人群也可按摩此穴以缓解疼痛。3.肾俞穴：主要针对于肾功能缺损，有遗尿、遗精、阳痿现象患者的腰部胀痛酸痛，若女性月经不调或肾功能缺损也可按摩此穴。4.腰痛穴：其位置处在手背处第2、3掌骨及第4、5掌骨之间，穴位点是腕横纹与掌指关节中点处，按摩此处可有效活血通络、化瘀止痛。
月经不调可以按摩哪些穴位来改善
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
月经不调的女性，可以通过按摩穴位来改善：1，按摩雍泉穴。可以增加肾功能，对月经失调有较好的疗效。2，按摩天枢穴。可以促进身体内分泌的紊乱，改善内分泌失调的现象。3，按摩内关穴。有利于缓解月经失调、头疼、眼睛充血。4，按摩关元穴。可以治疗女性的月经不畅。按摩的时候，持续性按压穴位，每次按压的时间持续两秒左右，每次按压五次。
推拿哪些穴位能治疗咳嗽
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
当患者有出现咳嗽的情况，想要通过按摩穴位的方式进行治疗，通常可以选择这些穴位，比如背部的穴位或者合谷穴列缺穴内关穴，按摩这些穴位之后能够受到一定的刺激，从而有效改善咳嗽的情况。对于身体比较虚弱，脾胃亏虚或者肺气亏虚等患者来说，当出现了咳嗽之后，按摩这些穴位效果还是很理想的，可以给背部输血，让患者的体质增强，从而起到治疗疾病的效果。需要注意的是如果对穴位不是很熟悉，不要盲目去操作，还是应该找专业人士帮忙。
经常感冒按摩哪些穴位好
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
经常感冒跟免疫力有很大的关系，而免疫力差一大部分都是因为气血不足，因此说从根本上来讲，需要从调理自身的脾胃气血开始会比较好；另外一般感冒跟肺系也有关系，那么这时候就可以经常按摩肺经的部分穴位，像列缺、鱼际和曲池。也可以对头部的风池穴和大椎穴进行按摩，可以起到疏风祛寒、振奋阳气的作用。虽然说采用中医按摩治疗对机体的副作用没那么大，但是这些所有的治疗都是被动的，如果要想达到最好的效果，就要自身主动做锻炼，一方面可以锻炼自己的身体增强抵抗力，还有一方面就是对治疗起到积极的作用。
熏艾条可以治疗滑膜炎吗
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
熏艾条可以治疗慢性滑膜炎。滑膜炎有急性期和慢性期，当出现急性滑膜炎症反应时，会使关节腔内的分泌物增多，导致关节出现红肿、皮温升高、疼痛等症状，需要服用清热解毒的药物治疗。而对于慢性滑膜炎，多是由于急性期未能治愈而导致，使用熏艾条的方式艾灸治疗，能够起到一定的效果，同时要适当的锻炼，以免导致滑膜再次受到损伤。
按摩哪个部位可以止咳
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
按摩属于比较流行的一种养生方式，同时还能够辅助治疗很多种疾病，如果患者出现咳嗽症状，可以按摩肺俞穴、列缺穴、合谷穴等，适当按摩这些穴位都可以起到缓解的效果，但如果经过按摩这些穴位，症状仍然没有得到缓解，反而比之前更加严重，就需要服用药物进行治疗。
慢性前列腺炎治疗办法
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
治疗慢性前列腺炎可以使用药物治疗。那么一般是选择以下药物：一、阿多巴肾上腺能受体的阻滞剂，典型代表是特拉唑嗪、多沙唑嗪，还有国内生产的坦洛新，一般使用一周就可以看见效果。二、选择敏感的抗生素治疗，一般需要8周的治疗时间。三、还有就是抗炎治疗，通常是非甾体类的抗炎药，例如布洛芬等。四、还可以使用镇痛治疗，不过也是根据患者需要来选择药物。五、除此之外还要照顾到患者的精神心理，因为饱受疾病的困扰，可能会出现心理问题，这也是需要重视的。六、还要使用抗雄激素的治疗，在治疗过程中比较常见的是5a还原酶抑制剂、非那雄胺，。还可以选择局部治疗，包括以下方式：一、按摩前列腺，一般的是每周2-3次，持续1-2个月。二、局部使用药物，直接在前列腺内注射，或者经尿道加热注射给药。三、通过直肠途径给药。还可以进行前列腺的热疗，其中有很多方式，比如微波、短波、超短波、射频磁疗等等。还有可以选择手术治疗，但其实很少会采用手术治疗在慢性前列腺炎的治疗过程中。但如果药物效果不好，或者是给药不方便，可以通过手术解决给药的困难。
中医艾灸哪些穴位可以治疗腰痛 应注意什么
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
中医的灸法一般是在腰部，因为肾脏是腰部的脏器。一般来说，中医认为腰背痛多与肾脏有关。对于灸法而言，如肾穴、夹脊穴等，中国自古以来就有五个重要的穴位和十个重要的穴位。其中之一是腰部和背部的中心需求，腰部的中心点是治疗腰痛的较好位置。我们应该注意的问题是不要烫伤，因为我们发现，当艾灸的时候，很多人会烫伤。灸法有很多种。皮肤状况不佳，有出血倾向。因为艾灸毕竟是一种热处理，当热的血管扩张时，血管就会破裂。有些动脉硬化、血管脆性增加的患者，包括血友病等疾病，不适合用艾灸。
推拿哪些穴位可以治疗颈椎病
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
通过推拿来治疗患者的颈椎病，还要根据患者的属于哪一种类型的颈椎病来决定。一般情况下穴位有：一，颈肩疼痛是典型的颈型颈椎病患者，这种类型患者通常会以风府、天宗、肩井、风池、这几个穴位进行推拿。二，患者出现眩晕、头痛的症状则是椎动脉型颈椎病，这种类型的患者则会以太阳、百会、头维、印堂这几个穴位进行推拿。三，患者有上肢酸麻胀痛的现象，这是神经根型颈椎病会出现的症状，这种类型的患者则会以肩髃和曲池这两年进行推拿。
慢性前列腺炎中药方子有哪些
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
治疗慢性前列腺炎的中药方子很多，首先，取薏仁，瞿麦，玄胡，川牛膝，刘寄奴，黄柏，桃仁，甘草，败酱草，川冬子等，用水煎服，大概每天喝两次，每次喝一剂即可。主要的功能就是能够清热祛湿，还可以理气化瘀，对于治疗该病有很大的帮助。还有就是将黄柏，川冬子，玄胡，甘草，当归，丹参，赤芍，穿山甲，王不留行，知母，车前子，柴胡，桃仁，红花，牛膝，等熬制，每天一剂用水煎服，大概一周就是一个疗程，也是有极大的效果。
慢性前列腺炎可以好吗
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
慢性前列腺炎是能治好的，只不过治疗过程比较长。这是由于前列腺的腺上皮是内脂质膜，抗生素等药物很难通过腺泡屏障，因此治疗起来会比较慢。对于慢性前列腺炎推荐使用罗红霉素、红霉素、多西环素、强力霉素等抗炎药物，这些消炎药物穿透力都比较强，能够穿透前列腺包膜，作用在前列腺的病原菌上，治疗效果比较好。另外还可以使用龙必舒、前列倍喜等药物，能够通凝通瘀、清热解毒。卡洛欣等阿尔法受体阻滞剂能够有效治疗慢性前列腺炎。除了药物治疗，患者还需要注意保持日常卫生，注意清淡饮食。
治疗慢性前列腺炎的消炎镇痛药有哪些
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
在慢性前列腺炎的治疗中，非甾体类解热镇痛药物是常用的。阿司匹林是最常见的非甾体类解热抗炎镇痛药，但阿司匹林不能用于慢性前列腺炎患者。临床上多用的是吲哚美辛栓，但吲哚美辛栓会有不良反应，易引起消化道应激性溃疡、胃粘膜出血、病人出汗、脱水。因此，这种药的使用需特别谨慎。
什么是合谷穴
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
合谷穴就是平时所说的虎口，是手阳明大肠经的原穴，这个穴位在手背第一、二掌骨间，按摩这个穴位可以治疗恶心、晕车、胃疼、等症状，部分患者效果是比较明显的，另外合谷穴配合太冲穴还可以用于抢救，平时按摩的这个穴位的时候，会有一定的酸胀感，属于正常现象。
慢性前列腺炎吃什么药好的快
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
治疗慢性前列腺炎可以使用非甾体类消炎药、抗生素、中成植物药以及α-受体阻滞剂等，这些药物都能起到不错的治疗效果。不过治疗慢性前列腺是没有什么特效药的，患者还需要根据具体发病原因和病情的轻重程度来选择合适药物治疗。而对于慢性前列腺炎的治疗，患者还应该及时就医检查明确诊断后，再按医师的嘱托服药，这样才能尽快得到治愈。慢性前列腺炎患者除了使用药物进行治疗，还需要配合物理方式进行辅助治疗，同时还有注意生活的护理，这样才能达到显著的治疗效果。
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