专家问答
长期按摩对身体有害处
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科

如果长期对身体进行按摩，害处包含以下这些部分，首先可能会引起局部皮下出血，最主要是因为在按摩的过程中，需要不断对其它组织和肌肉施加压力，从而使得摩擦和挤压的时候会有微小出血的情况。

如果时间很短就不要去处理，长时间这样出血就会明显，特别是皮肤表面还能看到淤青和发紫的现象。其次就是对局部肌肉或者骨头造成损伤，就像肌肉有出现拉伤，或者骨头有发生脱位或者骨折等。

另外就是患者长期受到这样的刺激，很容易还会引发一些跟内科有关系的疾病。

2020-03-17
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长期按摩对身体好吗
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
经常按摩对身体会有一定的益处，因为局部做好按摩的工作，可以让全身血液循环得到正常的运转，同时还能让全身器官更好活动，避免器官出现老化的情况。另外经常按摩也能有效增强抵抗能力，让自身抗病的能力变强，身体变得也来越健康。特别是对于气色不好的人群，经常按摩还能改善气色，疏通血液循环，自然就能让气色变得更好。就是要注意不能单单依靠按摩的方式来对身体进行保健，还是应该要适当进行锻炼，只有这样才能把身体各个经络给打通，也能起到舒筋活血的功效。
艾灸烟雾对肺有害处吗
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
艾灸的烟雾通常对肺部没有害处，但是对眼睛可能会存在一些刺激，所以艾灸烟雾很容易导致眼睛酸疼、流泪。有一些人患有过敏性哮喘，所以最好不要艾灸。艾灸时一定要通风换气，以便烟雾顺利流出。艾灸这种疗法一定要合理，千万不要过度，也不能乱用。要选择正规生产的艾灸条，这样产生的烟雾才不会对身体有太大影响，要是选择一些劣质的，甚至有可能会威胁生命。艾灸的烟雾中含有很多成分，比如铁、镁、钾、钙等，这些可以被人体所吸收。
经常按摩对身体好吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
按摩对身体是有很大帮助的，但是小孩子不能经常按摩，50岁以上的人可以经常按摩，按摩可以使经络通畅，避免患有疾病。而且也不会对身体产生不良反应，任何药物都会存在副作用，而按摩是一个纯天然的，预防老年痴呆，缓解腰部和颈部疼痛的方法。
做汗蒸对身体有哪些好处？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
汗蒸是在高温条件下加速人体新陈代谢。汗蒸能够使人体大量出汗，并通过出汗的过程带走体内的代谢物。汗蒸对人体有以下好处：一是有减肥的作用，可以消除少量皮下脂肪；二是有解毒的作用，能减轻肝脏的负担；三是可以提高睡眠质量，对失眠等疾病有治疗作用；四是有助于缓解妇女痛经；五是可以用来治疗头痛和其他疾病。
做核磁共振对身体有伤害吗
张国福主任医师
复旦大学附属妇产科医院 放射科
核磁共振的电磁波属于一种无线电波，如同收音机一样，所以对于一般人群来说不会产生生物学损害，对健康不会造成损伤。但对于孕妇来说是需要分时期的，研究表明当孕期超过三个月以后，做磁共振对孕妇和胎儿都没有不良影响，但孕期三个月之前是否会伤害到胎儿目前还没有证据。另外因为做磁共振不会给卵子带来伤害所以备孕期也是可以做磁共振，不会影响受孕。
胆囊切除后会对身体有什么影响
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
一般来说，人体切除胆囊后，大部分是没有特殊反应的，但是有极少人群会出现消化功能减退，有些患者甚至还会出现腹泻。但当出现这种情况时，只要通过药物就可以进行有效改善。当消化不良时，可以通过一些消化药物进行改善，但如果出现腹泻，可以用一些止泻药物来进行缓解。
玻尿酸对身体有什么危害
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
其实所谓的玻尿酸就是人体每个部分富含的一种必备物质，而且这样的物质含在人体皮肤内真皮皮下。而且现实生活中很多玻尿酸成分是从植物中提取的透明质酸，它对于人体是没有任何伤害的，而且可以完全降解，并且吸收掉，所以大家不用担心玻尿酸会对身体造成不必要的危害。
献血对身体有影响的吗？
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
献血对身体会有影响的，但是如果正常献血量的话，影响不是很大的，小的影响还是有的，最常见的影响是献血以后会出现红细胞数量减少，有时候不会有明显的症状，有些献血后会出现疲劳、乏力、低热的症状，这是临床上比较常见的，这个症状也是暂时的，经过休息、增强营养后可以恢复。献血也有一定的益处，献血能够促进骨髓中红细胞的新陈代谢，促进红细胞造血。
胆囊切除对身体有什么危害
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
很多患者担心切除胆囊后会对身体产生严重的危害，但其实这是一种误解。胆囊的作用是储存和浓缩胆汁，胆汁可直接排入肠道参与消化功能。如果胆囊在切除前已经无法起到此类作用，此时切除胆囊并不会对身体产生危害。如果不切除，反而有可能发生其他病变。针对部分胆囊息肉患者，此类患者胆囊尚可起到一定的储存和浓缩胆汁的功能，因此在切除胆囊后机体可能一时无法适应，需要一定时间自我恢复。临床上一般不会将胆囊息肉患者的胆囊完全切除，尽可能保留其对消化道的帮助功能。
氩弧焊对身体有什么危害？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
利用氩气进行保护的一种焊接技术，即为氩弧焊。氩弧焊有以下几个方面的危害作用：第一、氩弧焊进行焊接的过程中产生的高频电磁场，根据操作时间的长短或不同频率，会不同程度影响人体。操作比较短时间时，对人体影响较小。频率较大的起电弧，产生较大影响。第二、利用氩弧焊焊接时产生的大量臭氧和氧氮化物，对人体有很大影响。大量臭氧和氧氮化物对呼吸道、肺均有一定的影响。且此种危害为使用氩弧焊产生的主要危害。第三、操作过程中可能会产生放射性气体或微粒，人体吸入后，即为内放射源，可影响人体生活、身体健康，且较为严重。第四、氩弧焊过程中，对眼部和其他部位产生灼伤，会导致电光性眼炎或电弧灼伤病症。借鉴于以上所有危害，在进行氩弧焊操作时，需格外注意安全，保持通风，尽量在空旷空间进行操作。
喝酵素对身体有什么好处？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
水果经过发酵之后会分泌一种酵素，酵素的味道和果醋差不多。喝水果酵素是对身体有非常大好处的，因为酵素中含有非常多的微量元素以及非常丰富的营养物质，能有效的缓解身体出现血压血脂增高或胆固醇增高。另外长时间的饮用酵素是对心脑血管有非常大保护作用的，能有效的预防心脑血管疾病。总而言之，酵素有提高身体免疫力，排毒促进新陈代谢的作用，对身体帮助非常大。
藕对身体有什么好处
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
人体可以从藕粉获得很多的好处，但必须是合适的人适当地食用才能有很大的好处。藕性寒，可以凉血，散热，可以促进胃脾的一些蠕动，促进通便，促进消化。并且含有丰富的电解质、植物蛋白，含有微量元素，它还可以止血，但是因为藕含有热量比较高可以导致体重的上升和发胖，肥胖人尽量少吃藕粉。处于孕期的准妈妈可以吃一些藕粉，有助于促进营养的吸收、食欲的改善，还有助于增强胎儿机体免疫力。
长期喝黄芪和枸杞泡水喝对身体有沒有好处？
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
黄芪对人体有着补肾益气的功效，而枸杞则又有着提高人体脾胃功能的功效，所以两者搭配起来，相得益彰。用黄芪和枸杞搭配起来泡水，一次来代替平时喝的白开水，对身体一定有或多或少的功效，可以提高人体的身体素质，具有不错的养生功能。
吸烟对身体有那些害处
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
因为支气管粘膜上皮细胞的表面有一层纤毛结构，纤毛具有运动的功能，而长期性的大量抽烟行为会导致这些纤毛发生脱落，这就会引起纤毛的运动发生麻痹，刺激粘膜内腺体产生病理性增大，而上皮细胞也会变成鳞状上皮，从而导致支气管发生痉挛，而且还有很大可能性会发展成为慢性支气管炎以及肺癌等。对于一些中老年人来说，吸烟也会导致动脉硬化，呈现正相关关系，这是因为烟草中具有尼古丁、一氧化碳等成分，这会导致冠状动脉发生痉挛收缩，从而加重原本就患有冠心病的患者的心肌缺血的症状，就会发展成为心绞痛，甚至出现心肌梗死的情况。此外，抽烟会抑制胰腺的分泌，导致幽门括约肌难以关闭，十二指肠内容液反流到胃部，对胃粘膜有很大的刺激作用，使得胃病患者病势缠绵。
天天喝酒对身体有什么危害吗？
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
天天喝酒对身体是有很大的危害的，对各个系统都会有一定的影响；首先是消化道系统，会导致胃肠道黏膜病变，比较严重的可以导致消化性溃疡等，还可以导致酒精肝脏，严重的可发展为酒精性肝硬化；严重长期饮酒还会导致肾脏受损，长期可出现尿毒症；对于孕妇来说是更不能饮酒的，还可以导致胎儿畸形的情况发生；所以大部分的疾病都是要求严格戒烟戒酒的。
吸脂对身体有什么危害
张国福主任医师
复旦大学附属妇产科医院 放射科
吸脂可能会对身体局部发生感染，严重还会有脂肪栓塞等危害，但只要是手术都会有一定的风险。所以建议做吸脂的时候到正规的大医院，这样能够降低手术出现风险的几率，因为想要改变是需要做好承担风险的准备，考虑好做吸脂的利与弊。不要盲目的跟风。
甲状腺切除后对身体的影响
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
甲状腺是生活中常见的一种疾病，这种病是可以通过手术治疗的，并且手术对病情有很好的效果。因为甲状腺是分泌甲状腺素的，手术是需要切除甲状腺，这样就会使甲状腺素分泌减少，就会影响身体，这时就需要长期的服药。甲状腺手术也会留有一些个后遗症状，手术可能会使食管损伤、感染，这时可能造成说话困难的情况出现，但是患者先不要着急，手术会使发声的喉返神经水肿，一般消肿后就可以恢复发声音。一般甲状腺切除后的患者需要长期的服用甲状腺、素维生素D及钙剂等药物。
一洗黑对身体有伤害吗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
跟其他的染发剂一样，使用一洗黑会对身体造成伤害。苯二胺是染发剂中的一种成分，它是一种致癌的物质，长期的接触会大大的提高人们患癌的概率。一洗黑的刺激性很大，经常性的使用会造成头皮损伤，导致大量脱发。易过敏的人使用一洗黑后会有一定的过敏反应，造成头皮红肿，面部红疹等症状的出现。一洗黑里面会含有一些带有毒素的化学物质，肝肾对身体毒素进行代谢时，会造成肝肾的损伤。
瑜伽对身体有什么好处
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
瑜伽对身体的好处有：1、减肥瘦身：肌肉会因为练习瑜伽，而变得充满弹性，脂肪也能得到燃烧，达到减肥的效果，使身体比例更加完美。2、调节情绪和减缓压力：练习瑜伽其实是一个自我修行的过程，不仅提高人的洞察力，还能起到保持乐观的情绪、释放精神压力和缓解肌肉酸痛等作用。3、调节人体的血管：瑜伽是一种有氧运动，对改善血管弹性起到一定的作用，对心脑血管疾病有一定的预防作用。在日常生活中，练习瑜伽还需与饮食及相关的日常工作和休息相结合，特别是在睡眠等方面需要有更大的改善，这对身体更有益。
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