盗汗指的是睡着后出汗,醒后汗就落了。但是从中医的角度来看,引起盗汗的主要原因是肾阴虚加之肝火旺盛。
也有一些疾病会有盗汗的症状,比如糖尿病、甲亢等。因此出现盗汗最好先看医生以确认病因。男性盗汗多数与肾阴虚且肝火旺盛有关。
通常会采取服用具有治疗肾虚盗汗的药物进行治疗,常用的有知柏地黄丸、左归丸等。也可以通过食疗进行调理,首选核桃、桂圆等具有补气血功效的食物。
同时还要注意休息,多运动,放松心情是更加重要的。