专家问答
尿结石碎石后注意事项有哪些？
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科

尿结石碎石之后要注意这些方面：第一，要多喝水，最好是保证在一天一夜之内尿量能够达到2000~2500ml，还有在晚上睡觉之前也应该多喝一点水，这样能够增加夜间的排尿量，有利于结石的排除。

第二，要注意观察排出的尿液具体的颜色，以及自己的结石是否已经随着尿液排出，结石的颜色往往是黄色，也有一些是黑色固体或者是黄褐色，当发现有这样的结石排出就要收集起来，这样可以估算结石是否已经所有的都排出。

另外对结石的成分做相应的分析，有利于今后预防。

2020-02-27
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新型冠状病毒注意事项有哪些？
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
对于新型冠状病毒肺炎从目前临床案例上可以看到，最小的有几个月的婴儿，最大的有80-90岁的老人，所有人群都可以被感染。对于老人来说需要格外注意的几点是1、不能随便停用治疗基础疾病的相关药物；2、要尽量提高自己的自身抵抗力，营养要跟上，蛋白质、糖、脂肪、维生素、矿物质全面补充，吃的食物要丰富、不能挑食。饮水要多，一天饮水量至少要＞1500ml，即3瓶矿泉水的量，要做好室内通风，老人经常在家里，每天至少通风2-3次，每次半个小时左右；3、老人出门买菜、上街必须要佩戴口罩，在电梯间里也要佩戴口罩，如果按电梯按钮，最好戴着手套或拿着卫生纸。因为电梯按钮是非常重要的传染源。所以对于老年人，一定要避免让老人参加聚会性活动，避免和可能的传染源接触。
激光祛斑后注意事项有哪些
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
很多人长斑比较严重，就会想办法祛斑。激光祛斑就受到了大家的欢迎，但是做完激光祛斑之后，还有很多注意事项。首先，就是做好防晒措施，一旦晒太阳，可能会造成色斑新生或者色斑回潮，所以，治疗之后一定要注意防晒，尽量不去海边等紫外线比较强烈的地方。其次，就是注意饮食，辛辣刺激的食物不要沾。最后，手术之后伤口结痂的地方还不能彭水，也不要用手去扣痂，不然会造成二次伤害。
甲状腺结节手术后的饮食注意事项有哪些
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
甲状腺结节手术后饮食方面的注意事项有很多，依据时间主要有以下几点：1.结节手术后如恢复良好，没有眩晕、头晕头痛、恶心呕吐的情况，术后6小时即可引用少量的水。2.术后第1天可少量进食，但是为了减少对咽喉部的刺激，注意只可以是常温或比常温低的流食，有助于吞咽而促进伤口恢复。3.术后第3天可进软食或者半流食，要注意的是不能吃生冷、辛辣刺激性食物。4.拆线之后可吃平时吃的食物，即恢复正常饮食。
肺炎防治注意事项有哪些？
刘宁主任医师
鹤岗市人民医院 普通内科
目前，还没有有效的药物来治疗这种新冠肺炎，需要做好预防措施。首先，手卫生应该得到保证，饭前和排便后用流动的水洗手。最好用含酒精的洗手液洗手。此外，应确保室内通风。不要去拥挤的地方。平时，所吃的食物，尤其是家禽，应该彻底煮熟。不要吃野味。外出时戴口罩，避免交叉感染。如果出现发烧和咳嗽症状，注意在家隔离，必要时去相关医院就诊。
双黄连使用中的注意事项有哪些？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
双黄连使用注意事项主要有一下几项：1、儿童要严格的按体重计算用量以防对血管有刺激性。2、糖尿病、脾胃虚寒者慎用。3、孕妇禁用。4、禁忌和其他药品在同一容器中混合使用，需联合使用其他药品的时候应该谨慎考虑中药注射剂的间隔时间以及药物相互作用的问题，本品和氨基糖苷类的药物和大环内酯类药物配伍的时候容易产生混浊或者是沉淀。5、风寒感冒者慎用。
体检前的注意事项有哪些？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
首先我们要知道体检的常规项目有哪些，根据检查项目知道我们需要注意的地方。所以在体检前一周内我们都要维持良好的生活方式，以免影响肝肾功能结果。此外，在体检的前一天21点钟到检查结束期间不要进食喝水，以免影响第二天检查的血常规结果。体检当天早晨最好不要小便，因为前一天晚上没有喝水，能够排出的水含量会很少。最后女性去体检最好穿衣裤套装，穿无钢圈内衣。
肠镜检查前注意事项有哪些
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肠镜前检查注意事项有：一是控制血压和血糖。若血压较高，建议正常服用降压药，血糖也要维持在正常范围之内。二是高龄人群需先做心电图检查，若没有异常再做肠镜检查。三是肠镜需要进行活检，所以建议术前做凝血四项检查。四是肠道准备，提前一天或当天早上用泻药或灌肠清理肠道。
拔智齿的注意事项有哪些？
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
拔智齿的注意事项：首先进行术前检查，确保智齿周围牙龈没有发炎。然后针对所拔的智齿拍摄x光片，确定智齿的结构和方向。拔智齿前30分钟前口服抗生素，术后两小时内不能吃食物，随后可以吃些温凉的流食，拔牙当天不能漱口，三天内不能刷牙，以免伤口感染。另外，女性在妊娠期和月经期都不能拔牙，如果患有其他疾病，需要提前告知医生，以免引起其他健康的隐患。
注射狂犬疫苗后注意事项是什么
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
接种狂犬病疫苗后，最好不要吸烟、熬夜工作、饮酒、过度锻炼和吃辛辣食物。此外，也要避免饮用浓茶和咖啡。其他的生活、工作和饮食则不会受到影响。在第一次注射狂犬病疫苗后，通常在一周左右可以产生狂犬病抗体，并且在四周左右狂犬病抗体水平将处于相对较高的水平。一般来说，当狂犬病抗体水平超过0.5时，可以起到很好的保护作用。由于狂犬病是一种无法治疗的致命疾病，所以预防非常重要。
打完乙肝疫苗后注意事项
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
接种乙肝疫苗后，需要给予适当的关注。例如，你需要在注射疫苗的地方停留半小时，观察是否有任何反应。如果没有反应，可以回家。之后需要在家里保护针头接口。对于针端口，需要避免感染，然后您需要分析具体情况。如果没有明显的不适，以休息为主，如果有发烧，那么可以采取一些物理降温或一些药物降温治疗。事实上，绝大多数患者在接种乙肝疫苗后没有任何症状或副作用。少数副作用主要以对症处理为主。接种疫苗后，要好好休息，不要喝酒。
打狂犬疫苗后注意事项
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
第一，不要抽烟，不要熬夜劳累，也不喝酒，不要进行过分剧烈的运动，不要吃过分辛辣的食物，最好要避免浓茶，避免咖啡。第二，要注意遵循及时，足量和全程的原则，不要漏打，不要延时打。第三，注意观察药物的不良反应，一般来说，局部的轻微的反应，比如说发红、发烫以及发痒等不需要做出处理，一般来说如果出现中度以上的发热，只需要注意采取物理降温为主，药物降温为辅的手段，控制体温，同时一定要注意观察是否有过敏性的皮疹，过敏性的休克，以及过敏性的紫癜和血管神经性水肿，和血神经系统的反应，如果出现这些情况的话，一定要积极的抢救处理，特别是过敏性休克。狂犬病是致死性的疾病，没有办法治疗，所以预防就很重要。所以，注射狂犬病疫苗一个小时之内，要高度的观察，是否有出现一些特殊的情况。
人流后注意事项和调理
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
做人流手术对于女性的身体健康会造成很大伤害，做完人流手术以后一定要注意，不可以受凉，也不可以劳累过度，在营养方面要注意营养均衡，可以多吃一些蛋白质含量比较高的食物，适当增强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，另外还要多注意局部的清洁卫生，一个月之内不可以同房，避免引发感染。
人流后注意事项
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
做完人流手术以后，需要注意的事情是比较多的，首先要多休息，一个月之内不要过性生活，避免发生感染，平时要做好清洁卫生，预防妇科疾病的发生，饮食要尽量以清淡易消化的食物为主，不要吃生冷、寒凉的食物，只要做好护理，身体就能够很快的恢复，或者也可以在专业人士的指导下做缩肛运动，有利于子宫的恢复。
双眼皮手术后注意事项
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
做完双眼皮有很多注意事项要格外注意的，做完双眼皮的时候一定要压迫，然后要适当的睁眼闭眼，大概每次压迫50分钟，做睁眼闭眼的动作，大概维持10分钟左右。患者在做睁眼和闭眼动作的时候，不必特意的睁合闭眼，只要正常的睁眼和闭眼就行了。如果患者发现有三眼皮的情况，一定要尽早联系医生。术后患者还要注意自己的饮食，例如不要吃辛辣的，不要吃海鲜，也不要吃羊肉。术后三个月是增生期，所以在这个时期患者一定要注意自己的饮食，不然很容易会引起疤痕的。做完手术以后，尽量要枕高一些，有利于消肿。
拔牙后注意事项要牢记
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
拔牙之后为了局部能够快速恢复健康，一定要注意以下几个方面：1、拔牙后要咬住棉球30-40分钟左右再吐出来，咬住纱布时如果出现了有口水属于正常现象，要及时将口水吞咽下去；2、拔牙当天不可以洗热水澡，主要是防止牙窝血凝块出现破坏，而引起局部出血；3、不宜吃过热食物，拔牙当天最好是能够选择接近体温，也就是40度左右的流食食用。尽量避免使用拔牙侧进行咀嚼，并且不可以迫于频繁的舔伤口、反复吮吸等；4、当天不可以刷牙漱口，拔牙当天为了避免对牙窝造成损伤，尽量不要刷牙漱口。
做完宫腔镜手术后注意事项
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
患者做完宫腔镜手术之后，要保持卧床休息。卧床时，患者不要枕枕头，最好平卧在床上。头部要偏向某一侧，防止手术后出现呕吐的情况，可以帮助呕吐物排出。卧床休息的时候，每隔半个小时可以适当翻一下身，促进身体血液循环。手术当天输液进行消炎治疗，输液后可以下床进行一些活动。不要进行剧烈运动，以免影响伤口的恢复，甚至造成疼痛。
怀孕要注意什么 孕妇的注意事项有哪些
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
怀孕后每个阶段的注意事项是不同的。可以分阶段来说。第一个阶段是怀孕后的前三个月，也就是孕早期，此时因为胎盘还没有完全形成，要注意尽量避免外伤，以免流产；这个阶段是胎儿发育的重要阶段，要注意营养均衡，注意叶酸、维生素以及微量元素的补充，以免胎儿畸形。第二个阶段是孕12周到孕28周，也就是所谓的孕中期，这个阶段的胎儿性对比较稳定，也比较安静，胎盘已经完全形成，孕激素水平也比较高，流产的发生几率比较低，但是仍然要注意补充足够的营养以及热量的摄入，这个时候还要关注自身的体重，以免体重增长过快而患上妊娠期糖尿病，所以要适当的运动。最后一个阶段就是孕28周到足月分娩，也就是孕晚期，此阶段会陆续出现一些并发症，平时一定要注意自己的血压，是否有出现水肿、蛋白尿等现象。
宫腔镜手术后的注意事项有哪些
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
宫腔镜手术是一种微创手术，术后不会对身体造成很大的影响。但手术后，建议在一周之内尽量多休息，避免疲劳和熬夜，并关注阴道的出血情况。由于宫腔镜手术会损伤子宫内膜，因此在一个月内应避免同房，以免影响子宫内膜的修复。而且同房时细菌可能会进入，导致炎症，所以应该等月经干净之后才能有性生活。
打狂犬疫苗注意事项
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
狂犬疫苗在被猫狗抓伤、咬伤后，要24小时内到正规防疫站注射。打狂犬疫苗有几点需要注意：1.不要饮酒，不要喝茶，酒和茶水中的成分会和疫苗发生冲突，另外，尽量不要食用辛辣刺激的食物和咖啡、巧克力等。2.不要做剧烈运动，防止体力透支和伤口感染。3.根据规定流程进行注射。需要注意的是一秒注射一定要到正规的防疫站和医院。
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