专家问答
白蛋白低吃什么食物补的快
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科

患者白蛋白低，可以分为病理性以及生理性这两种，如果摄入的蛋白比较少，或者长期吃素食，这个时候就很容易出现低蛋白血症。

如果是病理性导致的白蛋白低，往往都是因为肝功能衰竭或肝功能不全导致的，除此之外，肾功能不全的人，蛋白合成数量也会减少。

如果白蛋白比较低，平时可以多吃一些动物蛋白，来改善这种症状，比如鱼、虾、鸡蛋和牛奶等。

2020-02-17
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体内蛋白低吃什么才能补得快
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
患者体内蛋白低，就需要患者在日常的的饮食中适当的补充一些优质的蛋白质，例如食用一些鸡鸭鱼肉、蛋、豆制品等，饮用一些牛奶豆浆等，患者的身体通过补充这些优质蛋白就能够补充其身体所需的各种氨基酸。在身体获得足够的氨基酸后就会相应的合成蛋白质来缓解蛋白低的症状。还要针对造成患者体内的蛋白低的原因来进行治疗和处理，例如肝硬化患者需针对肝硬化病因处理，乙肝患者需进行规范的抗乙肝病毒等的治疗，进行对症处理。
白蛋白低吃什么补得快
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
白蛋白明显偏低，如果有条件的话，可以考虑输入白蛋白，这相对来说是提升白蛋白比较有效的一种方式。如果条件暂时不被允许的话，也可以通过食疗的方法来加强营养。这时可以适当的吃一些优质蛋白质，比如瘦牛肉、鱼肉、牛奶等。生活当中很多原因都可能会引起白蛋白偏低，比如营养不良、肝功能异常、糖尿病、慢性消耗性疾病等。长期出现白蛋白偏低，建议进行相关检查，明确具体的原因，这样可以做针对性治疗，然后也方便在医生的指导下服用各种药物。白蛋白偏低的患者一定要规律作息，尽量不要熬夜。
白细胞低吃什么食物好
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
如果患者出现白细胞低，平时可以通过饮食来改善，提高白细胞，比如可以多吃一些大枣、黑枣、山楂、花生、香菇等，这些食物对于提高白细胞能够起到一定的作用，但效果可能会比较慢一些，如果想要快速提高白细胞就可以服用药物来改善，比如鲨肝醇片、地榆升白片等。
化疗后白细胞低吃什么食物补得快
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
如果在做完放疗之后，发现自己的白细胞太低，这个时候建议多吃一些维生素c，优质蛋白以及各种维生素的食物，比如牛奶，鱼肉以及鸡蛋，吃这些食物的时候，一定不能用煎炸等方式。另外，也可以吃一些维生素补充制剂，化疗之后如果仅仅靠饮食来补的话，效果不是很明显，还要结合适当运动，多注意保暖，千万不能受凉，要有一个好的心情和充足的睡眠时间。
咳嗽吃什么食物好的快
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
患者出现咳嗽的症状，如果想要快速痊愈，可以通过以下食物来帮助治疗：1、大蒜。大蒜对于咳嗽有一定治疗的作用，将大蒜切碎加冷水浸泡后，并且加入适量白糖，对于咳嗽的症状有着一定的治疗作用。2、冰糖。冰糖对于咳嗽的治疗效果是非常不错的，用冰糖炖雪梨可以治疗各种原因所引起的咳嗽症状，使患者疾病有所缓解。3、金橘。金橘具有理气化痰的作用，可以治疗百日咳，用金橘煎水或者泡茶，对于咳嗽的症状有着一定的效果。上述食物对于治疗咳嗽都有一定的帮助，但是患者需要注意，只是起到辅助治疗的作用，建议患者患有咳嗽后，应当到正规医院进行检查，在医生的指导下使用药物进行治疗。
胃溃疡吃什么药好的快
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
当患者出现胃溃疡的情况，想要改善这种疾病可以服用这些药物。首先抑酸药，也能说是治疗胃癌最常见的一种药物，比如奥美拉唑或者雷贝拉唑等。其次就是服用保护胃黏膜的药物，常见的是硫酸铝以及各种不同的铋剂等。然后还能服用促进黏膜修复的药物，主要包含的是麦滋林和施林等。除此之外要是患者不单单有溃疡的疾病，同时还伴随着幽门螺旋杆菌感染，这种情况下就需要服用两种抗生素去进行治疗，比如左氧氟沙星，阿莫西林或者克拉霉素等。
血红蛋白低吃什么食物
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
血红蛋白低吃不妨吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如蔬菜、牛奶、肉、禽蛋等，如果血红蛋白低的很明显，可以服用益源生来改善贫血的情况。节食和月经量过多往往是导致贫血的关键因素，建议平时要均衡饮食，才能补充足够的营养。人体需要补充的营养元素包括脂肪、水、蛋白质、微量元素、碳水化合物、膳食纤维、维生素，这七大营养元素，缺一不可。所以平时要做均衡饮食，才能获得全面的营养。只有做到了真正的膳食均衡，才能让身体变得更健康。只有保证身体的营养元素不缺乏，贫血的症状也就不会出现了，所以平时做到全面营养的补充。
血小板低吃什么好
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
血小板低的患者应该多吃富含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、豆类、鱼类、牛奶以及蛋类等高蛋白食物都可以适量多吃一些，这样有助于改善体内血小板低的症状。另外，患者还可以多吃些性偏寒凉的蔬菜水果类食物，如莲藕、荸荠、黑木耳、鲜枣、梨等食物，这些食物有助于身体止血。血小板减少的患者要是还伴有贫血症状出现的话，那可以多进食些含铁丰富的食物，如猪肝、瘦肉、动物肝脏、菠菜等食物，还可以使用红枣、黄芪、山药、枸杞等食材煲汤喝，这样都是有助于健脾、补血、益气的。
阳虚吃什么食物补最快呢
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
存在阳虚的情况时，可以通过饮食来调理。阳虚的人平时可以多吃一些温阳类的食物，比如桂圆、韭菜、干姜、大蒜以及鹌鹑蛋等。不过食疗调理的效果相对是比较轻微的，所以同时口服一些具有温补阳气效果的中药。比如菟丝子、肉苁蓉以及锁阳和鹿茸，这样能够起到更好的效果。如果患者出现乏力的症状，也可以适当多吃一些山药和大枣之类的的食物。
补锌吃什么食物最快
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
缺锌建议多吃一些海产品如蛤蚧、蚌、牡蛎、海鱼等，动物肾脏肝脏，蛋类如鹅蛋、鸭蛋等，瘦肉，干果类如栗子、芝麻、花生米、胡桃、大豆等，这些锌含量都很高。但是，最好的补锌方法还是把这些含锌量比较高的食物搭配起来，制成膳食食谱，每天三餐合理食用，才能起到最好的补锌效果。
吃什么食物可以缓解咽喉发炎
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
咽炎的发生后最重要是补充水分，消炎，补充维生素。咽炎患者一开始只是咽部瘙痒、灼热疼痛感，吞咽时出现更严重的痛感，甚至牵连到耳部，这是要注意禁止吃油炸、辛辣食物，还有不能吃腌制食品，三餐不宜过咸，减少高脂肪食物的摄入，多吃新鲜蔬菜。患病要少喝酒喝茶，可以吃一些富含水分并且容易被吸收的水果，比如石榴、柿子、梨等，严格控制吃饭时间，不要多吃少吃，饱食或者长期饥饿都会不利于胃肠道消化功能工作，同时要注意正常休息，保证睡眠时间，熬夜也可能会使咽炎加重。
腹泻吃什么食物好的快
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
第一次腹泻可以吃一些水果辅助治疗，但不是所有的水果都可以吃。在腹泻期间，一，可以吃一些苹果和石榴。把苹果切成小块，在水里煮三到五分钟。需要注意的是，食用熟苹果时，不要添加蔗糖，否则会加重腹泻。二，粥，可以喝一些含盐的白粥。建议不要加任何香料，尤其是肉类，因为粥会增加消化道的负担。三，吃意大利面。在腹泻期间，你可以吃一些容易消化的食物。蛋糕是个不错的选择。
感冒咳嗽流鼻涕吃什么药好的快
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
感冒的时候出现流鼻涕咳嗽，如果流的是清鼻涕，通常是风寒感冒引起的，也就是身体着凉。可以口服感康、速效伤风感冒胶囊、康泰克等西药进行治疗。也可以通过喝生姜红糖水等食疗的方法来缓解症状。生姜具有散寒解表的作用，而生姜红糖水趁热喝后有利于发汗。如果伴随有轻度的咳嗽，也可以在糖水里面放上一些大蒜。感冒期间饮食也要多加注意，尽量吃一些比较容易消化的，富有营养的清淡食物，避免刺激性食物的摄入。同时还要注意身体保暖，避免再一次着凉。当然也可以喝一些富含维生素c的果汁，像是橙汁，猕猴桃汁，能够有效提高身体免疫能力。
骨折后吃哪些食物好得快？
陈欣主任医师
北京积水潭医院 烧伤科
骨折发生后要注意从以下方面补充营养素：一、长久卧床容易导致便秘，应注意维生素、膳食纤维的补充，注意多饮水和多吃新鲜蔬果。二、长久卧床不能外出活动，不能晒太阳会导致维生素D的缺乏，这是重要的成骨元素，对于骨折康复意义重大，应注意补充。三、骨折康复需要大量的骨胶原、钙、磷等元素，尤其是老年人，自身合成功能不足应注意补充，多食高能量高蛋白饮食，但应该注意在骨折早期避免这些饮食，而是应该清淡。
小孩缺锌吃什么补的快
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
如果考虑小孩有缺锌的表现需要先完善微量元素检查，观察锌元素的水平，对于轻微的锌元素缺乏，可以予以食物调理，比如海产品类、肉类、动物肝脏等，可以很好的补充锌元素。如果是锌元素缺乏的比较多的话，可以予以葡萄糖酸锌等补充，疗程一般是三个月，不建议过量服用，可引发恶心、呕吐、胃部不适等消化道症状，严重者可导致脱水和电解质紊乱。建议中午吃和晚上吃，最好是间隔三个小时以上，对于新生儿婴儿都提倡母乳喂养，儿童期应均衡饮食，避免挑食、偏食、吃零食等坏习惯。
感冒老打喷嚏流鼻涕吃什么药好的快
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
感冒打喷嚏流鼻涕常常是出现了风寒感冒，此时需要注意采用恰当的药物进行治疗，比如可以吃一些九味羌活丸、复方氨酚烷胺胶囊、氨咖黄敏口服液或者是莲花清瘟胶囊等进行治疗。如果感冒症状已经严重化，吃药的同时还需要做好保暖措施，远离刺激性气味，避免冷空气刺激，或者是使用生理盐水清洗鼻腔，也可以使用麻黄碱滴鼻液做局部治疗。
龟头炎吃什么药好的快些
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
龟头炎主要是注意局部卫生，每日清洗龟头、包皮及清洁包皮垢是很重要的，包皮过长是龟头炎发病和反复最主要的因素。如果包皮过长，应该及时的进行治疗，可以选择包皮环切术。口服和外用的药物抗生素，主要治疗细菌和霉菌感染引起的龟头炎症。若龟头炎症症状是由于皮肤受化学物品刺激而引起，就要避免接触有关的化学物品。如果瘙痒疼痛剧烈，医生会使用药物以缓解，因此治疗龟头炎的药物可以选择口服和外用的抗生素，念珠菌龟头炎常用抗霉菌药物，滴虫性龟头炎的治疗选用甲硝唑。
流鼻涕吃什么药好的快
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
流鼻涕要看是清鼻涕还是黄色的脓鼻涕，可以分为风热感冒或者风寒感冒。如果流清鼻涕，考虑是风寒感冒，可以服用速效伤风感冒胶囊、感康、康泰克等感冒药，效果比较好，平时多喝点温水，同时生姜红糖水也有不错的效果。如果是流黄鼻涕，考虑是风热感冒，可以服用板蓝根颗粒、柴胡冲剂等清热解毒等。感冒期间避免油腻饮食，宜清淡饮食。
痔疮吃什么药好的快
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
痔疮病因不同，需采用对症药物进行治疗才能好的快。如果是静脉曲张性水肿特别明显的这类痔疮，就需要服用能促进淋巴回流的药物进行治疗，比如地奥司明，可使淋巴回流明显，对局部有消肿止痛作用。如果痔疮患者有肛门湿热症状，可使用地榆槐角丸口服治疗，也能使局部的痔疮肿块减轻，变小。对疼痛症状比较明显，发炎严重的痔疮患者。还需服用抗生素类药物，如利福星，控制炎症，预防感染。炎症消退也能使痔疮的疼痛症状得到较快缓解。
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