卵磷脂的功效和作用有:
一、它能增强大脑的活力,消除大脑的疲劳,提高记忆力,所以有利于提高学习效率,工作效率,同时也可以预防老年痴呆,对青少年的学习和工作也是有一定的帮助。
二、是用于糖尿病的患者,可以改善血糖的水平。
三、卵磷脂可以减轻胆石症,还会改善患者的便秘。
四、卵磷脂对吸烟的人群有一定的保护作用。
五、改善皮肤细胞的功能是皮肤保持柔润,减少色素的沉着。