红枣和枸杞一起泡水喝有什么作用
夏昆鹏副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医科

红枣补气养血安神,枸杞滋补肝肾明目,两种药物一起泡水喝,主要起到补气养血,滋补肝肾的功效。可以用于气血两虚,肝肾亏虚,表现为气短无力,头晕眼花,失眠多梦,腰酸腿软等。红枣含有丰富的铁,对于缺铁性贫血疗效显著,枸杞含有多种维生素,微量元素以及钙、铁、锌、硒等,具有抗衰老、增加免疫力,美容养颜、降血糖、降血压等多种功效。

2020-04-18
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