跑步时心率多少是正常的?
马伟副主任医师
山东省立医院 全科

一个人在不运动的情况下,心率是每分钟60~100次,这个心率是正常的范围。

不过心率可会受到患者年龄,性别影响而会发生变化。刚在跑步的时候心率的数值会上升的。如果一个人在运动的时候,并且这个人是健康的,心率在每分钟150次。

刚开始运动的话,心率在100~110次都是属于正常的范围。

2020-02-14
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