清肺效果最显著的方法
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

清肺食物以枇杷为主。它一直被认为是滋养和润肺的食物。感冒咳嗽时,用川贝炖枇杷或煮枇杷银耳汤均可起到良好的止咳、祛痰、清肺的作用。

其次,白萝卜可以用来烧水直接饮用,也可以达到清肺的效果。

2020-01-29
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