肝火旺盛是分为两种的,一种是虚火,进行补肝养肝就可,一般是通过食疗方式进行缓解。
对于实火,则需要通过逍遥散的这些药物方式进行调节。如果以上两种方式对肝火旺盛均无效,则需要去找专业医生进行调理。肝火旺盛的主要特征是容易发怒、肋骨疼痛以及心情烦躁等,对此可选择吃龙胆泻肝汤,或者小柴胡汤、杞菊地黄丸,平时生活中不能吃辛辣和刺激性的食物,更是不可以抽烟喝酒,晚上不要熬夜,11点之前一定要睡觉。