吃什么能提升白细胞
王相华主任医师
山东省立医院 血液科

白细胞出现降低的情况一定要重视起来,因为严重后可能会造成感染性的一些疾病加重,生活中可以通过吃一些食物来提高白细胞。

牛尾汤,补充白细胞用牛尾汤是非常不错的,在本草纲目里有牛尾汤的记载。鹅蛋清,这种食物补充白细胞也很不错,可以煮熟了之后光吃蛋清。

五红汤,该汤中有红糖,大枣,红皮花生,还有枸杞和红小豆,将水倒到红糖里面融化后加入其他的食材,煮沸之后就可以喝。蚕蛹,营养价值比较高的食物,摄入后身体容易吸收。

黄鳝,能够补气补血,除风湿。这些食材都比较常见,对于补充白细胞效果很不错。另外还可以吃甲鱼,灵芝,阿胶这些名贵的补品。

2020-03-08
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