专家问答
宝宝吃母乳吃到什么时候最好
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科

现在医学上或者营养学家认为，如果妈妈有条件，尽量让宝宝多吃母乳，例如可以吃到2周岁以上。但是，需要注意，宝宝除吃母乳之外，不能影响其他辅食的添加，比如6个月之后的铁强化米粉的添加；或者更大的时候，固体食物的添加，都是需要保证的。个别的宝宝，可能因为比较贪恋妈妈的母乳，而妈妈的母乳量，又不能够保证宝宝生长发育所需，所以需要添加配方奶粉，但是宝宝不能配合母乳的情况，可能需要考虑停掉。但是，仍旧鼓励尽量长时间的给宝宝吃母乳，因为母乳对于宝宝比较容易消化，同时也能培养妈妈宝宝之间的情感交流，有利于宝宝的情商、智商的发育。

2020-03-26
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宝宝的囟门是什么时候闭合
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
宝宝出生的时候，颅骨还没有完全发育成熟，所以骨与骨之间还存在缝隙，头顶及枕后会形成两个没有头骨覆盖的区域，这就是所谓的前卤门和后卤门。后卤门一般在出生后的三个月就会闭合，而前卤门通常是在一岁到一岁半左右就会完全闭合，前卤门在出生时候大约是1.5厘米-2厘米左右。
女生胸部发育到什么时候
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
女性的胸部发育迅速有三个阶段，第一个是12岁左右，但是此时乳腺发育很慢；第二是从12岁到15岁，不过因为个人发育的快慢，也有到15岁才开始发育的；第三个阶段就是18岁，18岁后乳腺的发育基本上已经完成了。所以18岁以后，女性的乳腺就已经停止发育，不过随着结婚后性生活以及哺乳期，会刺激乳腺体，让乳房变大，不过这并不属于发育范围，是两种概念。
坐月子吃什么东西最好
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
坐月子期间的饮食非常重要，可以说直接关系到产后的康复以及宝宝的营养。坐月子期间最好是以清淡且软烂的食物为主，具有营养价值高的汤水最佳。比如具有高蛋白质的鸡肉、鱼肉不止营养价值高，而且还可以增加乳汁的营养价值，对宝宝的身体有利。由于孕期对身体的器官影响较大，产后更是比较虚弱，所以饮食的时候可多吃蔬菜等容易消化的食物，尤其不可过多饮食造成肠胃的负担，可少吃多餐。另外，月子期间还需要注意营养的多样化，确保营养的均衡。
宝宝益生菌什么时候吃最好
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
吃益生菌可以空腹服用，或者和米粉之类食物一起服用，服用的时候温度不要太高，不超过37度以上，冲好就可以喝了。之所以要温水，是因为空腹时胃酸低，能够让益生菌顺利达到肠道定植的位置，建立正常菌群。如果温度过高，会破坏活菌制剂，益生菌就没有什么效果了。益生菌主要的作用是治疗婴幼儿消化不良、腹泻、肠炎等症状，可以帮助婴幼儿恢复正常的肠道菌群，所以宝宝肠胃不好的可以服用。
益生菌什么时候吃最佳
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
一般在早上服用益生菌具有着好的效果，也可以在吃早饭之前或者和早饭共同服用，但是注意水温不能超过37摄氏度。对于消化不好的宝宝，可以通过补充益生菌来对肠胃功能改善，帮助消化和吸收。益生菌并不是一种药物，并不是等到生病了才可以服用的，宝宝出生之后就可以喝益生菌。一般半岁以内的宝宝两天服用一袋就可以了，6个月以后到一岁的宝宝一天可以服用一袋。
维生素d3一天什么时候吃最好
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
一般情况下，婴儿出生14天后可以服用维生素d。随着婴儿月份的增加，对维生素的需求量越来越多。从出生后的半个月左右，每天可以服用一粒，一直可以吃到两岁，最好是睡前服用，对宝宝补钙是有很大好处的。维生素d3能够促进钙、磷的吸收，有利于促进牙齿健全。在服用维生素d3期间，可以带孩子多晒太阳，但是不要在阳光下暴晒，婴儿的皮肤娇嫩，会造成皮肤受到损伤。但是不要过量地服用维生素d，否则容易造成不良反应，不仅仅会引起便秘和腹泻，还会造成中毒。因此，要根据医生的建议按照量服用，减少副作用的出现。
三个月宝宝不爱吃奶怎么回事
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
三个月婴儿不喜欢吃奶可能是身体不适，比如感冒、打了疫苗后生病了，或者是长牙了。不爱吃奶也有可能是到了厌奶期，胃口不好，不想吃奶，这种情况下需要在医生的指导下服用开胃的药物。可以每个月都带孩子去体检，如果身高体重达标，不用强迫孩子吃奶，每个宝宝一天的吃奶量都是不一定的，只要精神状态好，没有不适症状就不用过于担心。
治疗脑供血不足吃什么药最好
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
如果患者出现脑供血不足，可以通过口服西药来进行治疗，效果是比较好的，但是在服用药物的时候，需要注意是由于哪些原因所导致的脑供血不足，然后再针对不同的病因来做针对性的治疗，如果只是轻微的症状，患者可以服用阿司匹林进行治疗，这种药物可以抑制血小板凝聚，同时还可以治疗缺血性心脏病，有效的缓解心绞痛和头痛，如果疼痛严重就需要及时到医院就诊。
钙片什么时候吃最好？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
钙片的服用时间需要根据患者的情况来定，身体状况不同，服用钙片的时间不同。需要考虑几个因素：1、到了夜间很少再进食，从食物中补充的钙就很少。很多老年人会在夜里抽筋，时间长了就会导致骨质疏松。所以可以在睡前服用钙片，这样能够很好地补钙。2、可以在餐后一小时以内服用钙片，因为食物会刺激胃酸分泌，可以加速钙质的分解，有利于人体对钙的吸收。3、补钙不要补过量，以免出现结石。
阿司匹林肠溶片什么时候吃好
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
建议患者在吃饭前进行服用，因为该药物会在服用后的三十分钟左右通过胃部再到肠道，服用该药物的一小时之后就可以吃饭了。必须掌握服药的时间，因为肠溶片需要空腹服用是因为它的外层有一层肠溶性的包衣膜，而这层包衣膜的主要作用就是用于包裹药物，使该药物在酸性的胃液环境中不至于被瓦解并吸收掉，而是等它进入肠道之后，肠溶衣才会开始融化瓦解，此刻内部被包裹的药物开始崩解吸收，这就是肠溶包衣片的主要作用机理。
避孕药什么时候吃有效
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
目前避孕药主要被分为三种类型，分别为长效型避孕药、短效型避孕药以及紧急避孕药。而不同类型的避孕药所服用的时间并不相同。如果服用的是长效避孕药，则要在月经初期开始服用，而且这种类型的避孕药给人身体带来的副作用是最大的。短效避孕药则要在月经第一到第2天开始吃第1片，之后每天继续服用一片，一共需要连续服用21片才能够见效，通常是按照周期来服用的。而紧急避孕药则需要在同房72小时之内立刻服用，给人身体带来的副作用也比较大，且避孕效果相比其他两种来说不是很明显。
骨质增生吃什么药最好
郭自强主任医师
北京中医药大学东方医院 中医心内科
骨质增生一直都是困扰大家的一种疾病，但是目前为止也没有药物对该现象有明显的疗效。一般骨质增生之后，增生的组织很少能够消退，几乎也没有药物能够去除该部分。所以，我们能做的仅仅就是用药物去控制骨质增生引起的各种并发症，比如使用消炎镇痛药去消炎止疼，只能暂时缓解炎症和疼痛，不能将骨质增生治到完全消失。
爱乐维什么时候吃
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
爱乐维可以从备孕开始一直吃到孕中期停止服用，若依然严重的缺乏叶酸，可以继续服用到哺乳期。爱乐维是由几种维生素和矿物质组成，并且外观可能在开封接触空气或者水份会发生变化，如果包装不完整，建议不要再服用了。爱乐维每天1次，1次吃1片即可，用温水服用。服用时间：1.早餐同时服用2.存在晨起恶心的现象时，中午服用。尽量避免夜间服用，晚上服用敏感的人会出现一定程度的兴奋状况。
小孩打虫药什么时候吃
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
儿童在2周岁之前是不应使用驱虫药物的，不应无故应用驱虫药物，尤其在小儿没有症状的前提下。如果小孩满2周岁了且有腹痛、肛周瘙痒的情况，或者在大便中察觉到虫卵或幼虫，就要及时服用。用法为睡前服用，年龄较大可服用2片，年龄较小每日1片，服用2日。感染较重的，需多次用药。驱虫药有一定的副作用，不可随意用药，儿童要出现用药指征才可以用驱虫药。
思密达什么时候吃
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
思密达在空腹的时候吃比较好。一方面，因为思密达蒙脱石散粉，主要是通过肠水肿粘膜达到保护的作用，这样脱水的情况能够减少。所以吃食物的话，就容易影响到药物的黏膜作用，因此这个药物在空腹的时候吃，才会有比较好的效果。另一方面，在服用这个药物的时候，还要综合考虑这个药物要达到的治疗目的，以及药物吸收药物影响，还有破坏作用等等这些因素都要考虑到。由于思密达含有蒙脱石散，吃了以后不会被人体吸收，也不进入血液循环，所以这个药物适用的人群比较广泛，孕妇也可适用。
来月经吃什么饭菜最好
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性在经期，饮食上并无太多禁忌，只要注意清淡且营养全面即可。月经说的是女性卵巢伴随着周期性排卵而引发的子宫内膜周期性脱落与出血现象。健康女性月经是存在周期性的，通常月经第一日为周期的初始，一直到下次月经的第一日为一个月经周期，个人体质的差异，周期长短不一，比较常见且正常的范围为21-35天。女性出血所持续的时间成为经期，一般持续2-7日，多见的为3-5日。每次经期的出血总量为经量，正常数值约在30到50毫升之间，若是经血超过80毫升，那么就是我们常说的月经过多。正常来说，女性在月经期间是没有明显症状表现的，但因盆腔发生充血以及前列腺素的影响，部分女性可能会伴有下腹部坠胀或者子宫收缩而产生疼痛感等。
维生素d什么时候开始吃
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
婴儿在两岁之前生长发育是比较快的，单单从饮食中获取维生素d是远远不够的，需要口服一些维生素d来进行补充。从婴儿出生的第一天开始算起，十四天的时候就可以开始吃维生素d了，建议在早上或者晚上服用。为了提高维生素d的吸收率，在服用之后可以带婴儿到户外晒晒太阳。不过在晒太阳的时候要注意，不能在强烈的光照下久留，否则会伤到婴儿的皮肤，应该做好相应的防护工作才能晒太阳。科学的晒太阳可以促进维生素ad和钙的吸收，同时也能从太阳光中获取维生素d。
血糖高吃什么药最好
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
血糖高的患者根据不同的病症，治疗的措施也不一样。对于胰岛功能很差、有严重并发症及口服药物失效的患者可以皮下注射胰岛素；对于肥胖的患者二甲双胍是最好的选择；对于胰岛功能尚好的患者，可以选用非磺脲类促胰岛素分泌剂和磺脲类；对于餐后血糖较高的患者，可以在就餐时服用葡萄糖苷酶抑制剂。患者还可以讲中医与西药相结合使用，这样效果会更好。上面提到的噻唑烷二酮类、葡萄糖苷酶抑制剂、磺脲类、非磺脲类促胰岛素分泌剂、双胍类及其他口服降糖药都是常见的降血糖的药物，但是患者不要随便用药，应该根据自己的实际情况，对症用药。
肺癌吃什么食物最好？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺癌是一种消耗性的疾病，由于肿瘤的快速生长，而且肺癌的患者还有可能会由于化疗等多种原因导致食欲不振，所以肺癌晚期的时候患者往往可以出现消瘦，恶病质等表现，可以尽量的吃一些含有优质蛋白的有营养的食物。肺癌患者的饮食应根据患者年龄、病情程度以及所采取的治疗方法而定。肺癌患者一般需要进行化疗、放疗或者是靶性药物治疗，中青年患者多采取手术治疗，术后化疗期间可适当进食肉、蛋、奶以及蔬菜、水果等补充营养，增强体质。老年患者若能采取手术，术后在接受放化疗前后，建议患者可以多吃一些易消化、有营养的食物。以清淡饮食为主，可适当补充高蛋白食物，合理补充营养，有助于身体机能的恢复。同时应注意避免进食生冷食物。同时我们建议患者可以多吃水果。食物的话可以多吃一些虾类的、蛋类的、鱼类的食物，避免辛辣刺激、油腻的食物。水果可以多吃一些富含维生素c和维生素a的食物。
干咳吃什么药最好
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
有干咳症状的患者可以服用复方甘草片和复方岩白菜素片进行治疗，效果是非常好的。 还可以服用咳特灵或止咳糖浆治疗干咳。但是这种情况也因人而异，例如患者为支气管哮喘导致干咳，使用抗哮喘的药物治疗，包括支气扩张剂肌注及口服抗过敏药物；如果患者为冠心病，心功能不全导致的干咳，我们需要抗心衰的治疗。如果患者为是因为炎症导致的咳嗽，应积极地进行抗感染治疗；如果是因为口服药导致的咳嗽，要停用导致咳嗽的药物。
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